Вопрос практикующим медитацию...

Слово «медитация» - латинского происхождения, и означает оно «размышление» . Медитация - умственное действие, цель которого - приведение психики человека в состояние углубленности и сосредоточенности. Наибольшую роль практика медитации играет в философиях и религиях, зародившихся в Индии. Пользовалась популярностью она и в Древней Греции, и в Древнем Риме. медетация---это способ прийти в осознание самого себя...

есть медитация, а есть гипноз..

reasoon. narod. ru там всё подробно объяснено проверьте на практике и сделайте выводы

всё зависит от цели...

кайф)

о_О

Cтарый спор между школами йогов и суфиев. Вот вопрос - зачем было душе приходить в физический мир, чтобы всю жизнь при ближайшей возможности сваливать из нее?

Да нет девочка, медитация это состояние без мыслей, медитация хороша тем что она лечит головные боли, и спомощью ее возможно выходить в астрал

Медитация дает возможность взглянуть на проблему с другой стороны, как бы с высоты. Иногда этот другой взгляд помогает по другому осмыслить проблему и, соответственно, решить. Иногда не помогает.

Вопрос: Что такое медитация? Ответ: Дхияна - медитация - не индийский метод, не просто техника. Этому нельзя научиться. Это рост: рост всего вашего процесса жизни, из всего вашего процесса жизни. Она может прийти к вам только через основную трансформацию, через мутацию. Это - цветение, рост. Рост всегда происходит из целого: это не добавление. Полное цветение личности должно быть правильно понято. Иначе можно играть с самим собой в игры, забавляться умственными трюками. А их так много! Они не только вводят вас в заблуждение, не только ничего не дают, но и могут принести прямой вред. Представление о медитации как о каком-то методе в корне неверно. А когда начинаешь заниматься умственными трюками, вырождается само качество ума. Ум - такой, какой он есть, - не медитативен. Прежде чем случится медитация, ум должен полностью измениться. Так что же такое ум в том виде, в каком он существует сейчас? Как он функционирует? Ум постоянно вербализирует. Вы знаете слова, язык, концептуальную структуру мышления, но это еще не мышление. Напротив, это бегство от мышления. Вы видите цветок и вербализируете это. Вы видите идущего человека и снова вербализируете это в словах. Любое экзистенциальное явление ум способен трансформировать в слова. И слова становятся препятствием, тюрьмой. Этот постоянный перевод предметов и бытия в слова является препятствием к медитативному уму. Поэтому первым необходимым условием достижения медитативного ума является осознавание своего постоянного вербализирования и способность остановить его. Просто созерцайте предметы; не вербализируйте. Ощущайте их присутствие, но не переводите их в слова. пусть вещи будут, но без языка; пусть возникают ситуации, но без языка. Это вполне возможно, это естественно. Неестественным является существующее ныне положение, но мы настолько привыкли к нему, что уже даже не сознаем того, что постоянно переводим ощущения в слова. Восходит солнце. Вы никогда не ощущаете промежутка между моментом видения восхода и выражением этого в словах. Вы видите солнце, чувствуете его и немедленно вербализируете это. Потерян промежуток между видением и вербализацией. Это факт, присутствие. Рассудок автоматически переводит переживания в слова. И эти слова затем становятся между вами и вашим опытом. Медитация означает - жить без слов, жить без языка. Иногда такое случается спонтанно. Когда вы влюблены, ощущается присутствие, а не слово. Когда двое влюбленных близки друг другу, они замолкают. Это не означает, что им нечего выразить. Напротив - так невероятно много нужно выразить. Но слов нет и не может быть. Они приходят только тогда, когда уходит любовь. Если возлюбленные не молчат, это означает, что любовь умерла. И теперь они заполняют пустоту словами. Когда любовь жива, слов нет, потому что само существование любви так всеобъемлюще и всепоглощающе, что преодолевается барьер языка и слов. И обычно он преодолевается в любви. Медитация - это кульминация любви: любви не к одному лицу, но ко всему сущему. Для меня медитация - это взаимоотношение со всем сущим, окружающим нас. Если вы способны любить любую ситуацию, значит вы находитесь в медитации.

А разве отсутствие проблемы- это ни есть её решение?...

во время медитирования Вы полностью погружаетесь в глубины своей психики и сознания. далее, Вы сливаетесь с подсознанием и можете найти выход из любой проблемы, т. к. Вы становитесь "выше" этой проблемы. но медитация-это не просто поиски решения проблем, это в первую очередь погружение в глибины СЕБЯ, и попытка слиться с высшим разумом, т. е. с космосом.

Перед начальником в администрации Я постигаю виды медитации. В смысле стараюсь отвлекаться от темы его глупых слов.