Заблокировали в контакте помогитееее....

Заблокировали в контакте помогитееее....Захожу вконтакт....А там якобы я заблокирована надо отослать смс....
До этого я скачивала файл... якобы бесплатно отправляющий подарки вконтакте....Он не работал....Я его удалила . а после этого моя страница была заблокирована....Что делать????