Дипломная работа: Использование метода круговой тренировки для повышения функциональных способностей боксеров

Абсолютная сила

Околопре-дельный

99-90

2-3

Так же

Субмаксимальная

100 - 120

Абсолютная сила

Большой

89-80

4-6

" Взрывным" усилием

Большая

120 - 130

Взрывная сила

Умеренный

79-70

7-И

Быстро, с ускорением в конце движения

Умеренная

130 - 140

Ускоряющая сила

Средний

69-55

12-18

Так же

Средняя

130-140

Ускоряющая и быстрая сила