Дипломная работа: Манікюр, парафінотерапія ніг
Утримання ніг в хорошому і красивому стані, щоб шкіра була ніжна і гладка є первинною метою педикюру.
З давніх часів люди знали, що стопа відповідає за роботу внутрішніх органів і є найвразливішим місцем. У зв'язку з цим, щоб живити шкіру ніг, а разом з нею і нігті, стопу натирали всілякими пахощами і ароматизованими маслами. Щоденне миття ніг в ароматній воді навіть стало звичаєм в будинках знаті в Стародавньому Єгипті. Перед любовними втіхами, коханці робили теж саме.
Слуги цариці Клеопатри масували її ноги ароматними маслами, а потім їх висушували за допомогою пір'я павича. Варто відмітити, що в древні часи частіше цілували ноги, ніж руки. Ще однією причиною необхідності педикюру ніг були занадто відкриті сандалі, тому жінки ретельно обробляли шкіру і нігті ніг.
У сучасному світі здорові і доглянуті ноги є однією із складових загального здоров'я людини. І це твердження торкається як жінок, так і чоловіків.
Педикюр - не полягає тільки у фарбуванні і наданні форми нігтям. Педикюр - це ціла система догляду за ногами і ступнями.
При педикюрі можна використовувати інструменти, якими ми робили манікюр. Це ножиці або щипчики для того, що зрізає краї нігтя, що відріс, паличка з апельсинового дерева, для обробки шкірки навколо нігтьової пластини. Користуватися гострими металевими інструментами можна, але дуже обережно, щоб не поранитися коли вони зіскакують, що трапляється нерідко. Бажано мати спеціальні пристосування для розподілу пальців, щоб акуратно нанести лак на нігті, але можна замінити його ватними валиками.
Влітку досить робити одну процедуру разів в 2-3 тижні. Звичайно, якщо є натоптиші, глибокі мозолі або тріщини на п'ятах, буде потрібно ретельніший відхід. Крім того, особлива корекція потрібна при врослому нігті. В цьому випадку під нігтьову пластину вставляють спеціальні м'які джгутики. У міру відростання нігтя вони його вирівнюють.
Одним із способів догляду за ступнями ніг є парафінова терапія. Парафінові процедури дуже ефективні для шкіри ніг. Якщо ваші втомлені ніжки, натруджені непрактичним або незручним взуттям, знаходяться в жахливому стані, то півгодинне занурення в "теплу нірвану" буквально створе з ними чудеса. Після процедури парафінотерапії ступні дорослої жінки нагадують шовковисті ніжки маленької дитини. За величезного бажання влаштувати собі парафіновий рай завжди, навіть якщо немає можливості відвідувати салон, існує домашня альтернатива. Ця процедура досить невибаглива, потрібно тільки як слід запастися парафіном і запам'ятати декілька правил проведення процедури. Проте фахівці радять все ж не займатися парафінотерапією самостійно: краще робити процедуру в салоні. Парафінотерапія - одна з найприємніших і корисніших процедур по догляду за шкірою рук і ніг. Сприятлива дія парафіну проявляється відразу після закінчення процедури - шкіра стає м'якою і гладкою, набуває доглянутого вигляду. Особливо хороша парафінотерапія в міжсезонні, коли шкіра на руках обвітрюється, лущиться. Під впливом парафіну зменшується сухість, стимулюється кровообіг, зміцнюються тканини і зв'язки. Процедура показана людям з сухою кутикулою і чутливою шкірою. Ця процедура є оптимальним рішенням для відновлення сухої шкіри з лущенням, а також прекрасним відходом для нігтів. Парафін під час процедури утворює на шкірі водо- і повітронепроникну плівку, сприяючи відкриттю пор і як наслідок виведення з вологою токсинів, які залишаються на поверхні шкіри.
Протипоказання: ушкодження і хвороби шкіри, доброякісні і злоякісні новоутворення, інфекційні захворювання, надлишкове оволосіння, алергія на парафін та інші косметичні засоби, що використовуються у процедурі, грибкові захворювання шкіри, висип, виразки, лихоманка, варикозне розширення вен, підвищений артеріальний тиск, діабет.
2.1 Технологія виконання парафінової терапії ступнів ніг
Парафінотерапія починалася із застосування парафіну як розігрівний і розслабляючий засіб перед сеансом масажу, і теплових компресів для лікування вивихів і розтягування м'язів. Але чудові властивості цієї речовини привели до того, що зараз парафінотерапія з успіхом використовується і в косметології.
Однією з найкорисніших властивостей парафіну є його велика теплоємність. Парафін починає плавитися при 52-54°C, поступово перетворюючись на в'язку тягучу масу білого кольору.
Парафінотерапія використовує тільки розплавлений до рідкого стану парафін, який накладається на шкіру у вигляді аплікацій. Висока температура парафіну абсолютно не небезпечна в плані опіків - маючи низьку теплопровідність, він віддає тепло дуже малими порціями. Температура шкіри, що знаходиться під шаром гарячого парафіну, підвищується на 1,5-2°C. Таке рівномірне зігрівання шкіри викликає безліч взаємозв'язаних реакцій при парафінотерапії - збільшуються міжклітинні простори, розм'якшується верхній роговий шар шкіри. Пори шкіри відкриваються, і підвищується потовиділення. Але волога не випаровується з поверхні, оскільки парафін добре ізолює цю ділянку шкіри. Волога знову вбирається в шкіру, прекрасно відновлюючи її водний баланс. Тому основна дія парафінотерапії - ефективне зволоження шкіри.
Із збільшенням температури шкіри підвищується приплив крові. Це сприяє поліпшенню роботи суглобів, відновленню тканин і швидкому загоєнню ран. У зв'язку з цим, парафінотерапія знаходить широке застосування в медицині для лікування захворювань суглобів, наслідків різноманітних травм, болі в ногах.
І ще одна особливість парафіну, що обумовлює його лікувальну дію, - здатність до зменшення об'єму при охолодженні. Саме ця властивість є причиною "здавлюючої" дії парафінотерапії - ефект досягає своєї максимальної дії через 25-30 хвилин. Закінчується процедура тим, що шар парафіну щільно охоплює усі довколишні тканини. Це сприяє розтягуванню і розгладженню шкіри. Така "розтягуюча" дія допомагає добре боротися і з набряклістю особи.
Парафінотерапію не завжди роблять як самостійну процедуру, особливо в косметології. Майже завжди її проводять як покривну маску, що наноситься на інші аплікації. Найчастіше основним шаром є зволожуючі креми або лосьйони, що містять колаген. Теплова дія при парафінотерапії настільки виражена, що усі активні компоненти дуже добре проникатимуть в глибокі шари шкіри через міжклітинні проміжки, що розширилися. Ефект парафінотерапії помітний після першого ж сеансу і, що важливо, зберігається близько семи днів. Догляд за ногами за допомогою парафінотерапії також дуже ефективний. Досить часто ноги, що випробовують колосальні перевантаження від незручного і непрактичного взуття, каблуків, починають хворіти, шкіра ступень грубіє і тріскається, з'являються мозолі і натоптиші. Але декількох же сеансів парафінотерапії роблять ступні просто шовковими. Парафінотерапія стоп і кистів, окрім лікувальних властивостей, виявляє прекрасну релаксуючу дію. Для більшого ефекту в процедурах використовується парафін з додаванням екстрактів трав і ароматів - персика і запашної лаванди, освіжаючого ментолу і що зволожує яскраво-червоне, пом'якшувального масла мигдалю і какао, а вітаміни, особливо А і Е, допоможуть активізувати оновлення клітин шкіри. А для боротьби із зайвими сантиметрами навіть змішують парафін з морським ілом для поліпшення лімфодренажу і підвищення пружності шкіри.
Але не варто забувати і про те, що у парафінотерапії, як і у теплової процедури, є свої протипоказання - підвищений тиск, інфекційні захворювання і діабет, гнійничкові висипання на обличчі і варікозне розширення вен на нижніх кінцівках. За відсутності усіх цих захворювань, парафінотерапія, на першому ж сеансі, стане справжнім порятунком, приємним і безпечним, для сухої і зів'ялої шкіри особи, і грубої сухої шкіри на руках і ногах, знімаючи роздратування і набряклість, покращуючи колір, відновлюючи пружність і бархатистість шкіри
Зволоження шкіри - головне завдання парафінторепії. Після нанесення плівки парафіну на шкіру температура цієї ділянки збільшується на один-півтора градуси. Таке рівномірне зігрівання шкіри викликає безліч позитивних фізіологічних реакцій. Боятися опіків не слід, тому що цей матеріал має низьку теплопровідність і віддає шкірі тепло дуже маленькими порціями. Різко збільшується кількість функціональних капілярів і посилюється регіональна мікроциркуляція, лімфовідтікання. Внаслідок цього збільшуються міжклітинні простори і розм'якшується верхній роговий шар шкіри, відкриваються пори. Деякі можуть скептично зібрати плечима, мовляв, вода виділяється з організму, а потім просто вбирається назад. Але це не зовсім так.
Головну роль в парафінотерапії грає перерозподіл рідини в організмі. Уся справа в трансформації позаклітинної рідини. Вода, що виходить з крові і лімфи, вбирається шкірою на користь нужденних ділянок. Це забезпечує відмінну гідратацію (зволоження) шкіри. Вже після першого сеансу помітно збільшується тургор (пружність) шкіри і підвищується її еластичність. Шкіра стає рожевою, свіжіше, немов "дихає". Ефект парафінотерапії помітний після першого сеансу і зберігається протягом тижня, а кілька сеансів дозволять повернути ступням дорослої людини шовковистість шкіри дитини.
Процедура парафінотерапії досить проста, і якщо ви вирішили з її допомогою підтримати вашу шкіру, то сміливо можете провести її і самостійно. Розтоплюють парафін на "водяній бані", в емальованому посуді. І в цей час готують до процедури парафінотерапії шкіру - видаляють відмерлі частинки епідермісу за допомогою скрабу, і на місце майбутньої аплікації наносять зволожуючий крем, який гратиме роль основної маски. Перевіряють температуру парафіну і приступають до процедури.
Парафінотерапія ніг – це надзвичайно ефективна і приємна косметична процедура, що відновлює шкіру ніг. Вона стане справжнім порятунком для сухої і грубої шкіри, забезпечить глибоке зволоження і загоєння тріщин, активізує кровообіг, зменшить набряклість і зніме втому. У результаті процедури шкіра стає м’якою, гладкою і ніжною.
Парафінотерапія ніг крім лікувальних і естетичних властивостей має достатньо виражений психотерапевтичний ефект, занурення в “теплу суміш” надає чудове релаксуючу дію. Для більшого ефекту розслабляючого у процедурах використовують парафін з додаванням ефірних олій трав і фруктових екстрактів.
Парафінотерапія проводиться в такий спосіб :
Спочатку фахівець обробляє Ваші ноги пілінгом (скрабом), для відлущування ороговілих (мертвих) лусочок, що заважають нормальній роботі клітин. Потім шкіра дезінфікується і рясно змазується одним з видів крему (поживним, зволожуючим), який підбирається індивідуально залежно від особливостей шкіри і мети догляду. Для досягнення максимального ефекту нанесіть крем перед початком процедури парафінотерапії. Крем може бути що зволожує, поживний, антивіковий, лімфодренажний або релаксуючий. Найчастіше основним шаром є ті, що зволожують: крем або термолосьони, що містять колаген. Завдяки впливу тепла, активні речовини попередньо нанесеного крему, проникають у глибокі шари шкіри через розкриті пори. Після цього, не змиваючи крем, руки кілька разів занурюють у спеціальну ванночку з розігрітим (до температури 52-54°С) парафіном. Таких занурень може бути від 5 до 10, залежно від особливостей шкіри і програми догляду, а перерва між зануреннями складає 7-10 секунд, що дає можливість застигнути кожному шару. Після останнього шару парафіну на ноги надягають спеціальні поліетиленові шкарпетки на 15-25 хвилин, а поверх них – махрові, які будуть допомагати утримувати тепло.
Завдяки унікальній властивості парафіну зберігати тепло протягом тривалого часу і поступово віддавати його тканинам, температура шкіри локально підвищується на 1-2°С. Це призводить до стимуляції крово- і лімфообігу, розм’якшення клітин, розкриттю пор і підвищення потовиділення, виведенню токсинів та шлаків. Оскільки шар парафіну не дає волозі випаруватися, вона назад всмоктується в шкіру, відновлюючи водний баланс. Здатність парафіну зменшувати обсяг при охолодженні є “причиною” ліфтинг-ефекту парафінотерапії, який сприяє підтягування і розгладженню шкіри.
Пори поступово закриваються, і всі активні речовини залишаються глибоко в шкірних шарах, продовжуючи надавати свій сприятливий вплив. Звичайно рукавички знімають разом з парафіянами, залишки парафіну видаляють серветкою.
Після закінчення процедури нанесіть на руки зволожуючий крем і зробіть масаж ніг. Масаж робить шкіру ніг пружною і гладкою. Починають масаж із стопи і поступово піднімаються вгору до колінного суглоба. Проходять цю доріжку 3-4 рази. Потім масують кожен палець від кінчика до основи; розминають усю стопу і завершують масаж погладжуванням. Також 3-4 рази. Можна зробити і жорсткіший масаж. Як завжди, попередження: при розширенні вен і тромбозі такий масаж протипоказаний.
Отже, беруть дві сухі щітки з щетиною середньої жорсткості і розтирають ноги одночасно круговими рухами від стоп вгору до паху. Тривалість процедури? до почервоніння шкіри.
Більш щадний варіант цього масажу - жорсткі мочалки і намилена шкіра. Потім змащують шкіру кремом або масажним маслом.