Дипломная работа: Совершенствование координации и ритмичности детей 7-9 лет средствами ритмической гимнастики
Рецензент:
__________________________
__________________________
Выполнил(а):
Подсвирова Мария Михайловна
студентка 5 курса специальности
«Физическая культура и спорт»
очной формы обучения
Дата защиты:
«___» мая 2006г.
Оценка___________________
Научный руководитель:
Грудницкая Н.Н., к.п.н., доцент
кафедры гимнастики
Консультант:
Ставрополь, 2006 г.
СОДЕРЖАНИЕ | |
ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………. | 3 |
ГЛАВА 1. Исследование состояния проблемы в научной и специальной литературе……………………………………………………………………….. | |
5 | |
1.1.Ритмическая гимнастика как вид физкультурно-спортивной деятельности | 5 |
1.1.1. Истоки и развитие ритмической гимнастики………………….... | 6 |
1.1.2. Разновидности ритмической гимнастики……………………...... | 11 |
1.2. Особенности использования ритмической гимнастики на занятиях в младшем школьном возрасте………………………………………… | |
17 | |
1.3. Разнообразие средств двигательной деятельности на занятиях ритмической гимнастикой………………………………….. | |
19 | |
1.4. Музыка, сопровождающая занятия……………………………….. | 21 |
1.4.1.Требования, предъявляемые к музыкальному сопровождению на занятиях ритмической гимнастикой……………………………….. | |
21 | |
1.4.2.Влияние музыки на организм детей……………………………….. | 23 |
1.5. Координационные способности, пути их воспитания…………….. | 25 |
1.5.1. Физиология координационных способностей, особенности их формирования………………………………………………………………… | |
25 | |
1.5.2. Координационные способности, их разновидности……………………. | 28 |
1.5.3. Воспитание чувства ритма и ловкости на занятиях ритмической гимнастикой……………………………………………………… | |
39 | |
1.6. Контрольные тесты для определения уровня развития координационных способностей……………………………………………… | |
42 | |
ГЛАВА 2. Методы и организация исследования…………………………. | 44 |
2.1. Методы исследования……………………………………………… | 44 |
2.2. Организация исследования………………………………………… | 45 |
ГЛАВА 3. Обсуждение результатов исследования…………………………. | 49 |
Выводы…………………………………………………………………………… | 52 |
Литература……………………………………………………………………...... | 54 |
Приложение…………………………………………………………………….... | 58 |
ВВЕДЕНИЕ
АКТУАЛЬНОСТЬ. Ритмичные движения характерны для многих видов спорта. Необходимость в выполнении ритмичных движений постоянно встречается в окружающей нас действительности. Жизненный опыт показывает, что физическое качество, которое мы называем ловкость и координация движений, неотъемлемый атрибут нашей обыденной и спортивной жизни. Та особенность ее, которая дает шансы человеку с самыми средними телесными данными одержать верх над любым великаном или атлетом. Разве не многообещающим выглядит то, что всесоюзный и европейский рекорды по прыжку в высоту с шестом — физическому упражнению, как раз целиком, строящемуся на ловкости, установил заслуженный мастер спорта Н. Г. Озолин, человек невысокого роста и не слишком атлетического телосложения? Ловкость сулит каждому осуществление на нем поговорки: «Мал золотник, да дорог». Повседневный опыт говорит о том, что ловкость не какое-то неизменяемое, прирожденное свойство, которое так же безнадежно рассчитывать заполучить, как изменить свой природный цвет глаз. Ловкость поддается упражнению. Существуют рекорды по быстроте, по силе, по выносливости, но до настоящего времени не придумали ни одного вида соревнований, на котором можно было бы добиваться первенства и рекордов прямым образом по ловкости. Ловкость помогает в целом ряде и легкоатлетических и спортивно-игровых действий, но всюду в них она, как режиссер спектакля, сама остается за сценой, и за ее счет призы получают то скорость, то выносливость, то сила. Это ставит ловкость в невыгодные внешние условия, но внутренне возвышает ее над всеми остальными качествами, придавая ей особенную заманчивость. На помощь в развитии этого комплексного качества приходит такая отрасль физической культуры и спорта как ритмическая гимнастика, помогающая развитию двигательных навыков, формированию красоты движений, содержащая в себе элементы искусства, позволяющая развивать нравственные и духовные стороны человека.
ОБЪЕКТ ИССЛЕДОВАНИЯ. Физическое воспитание младших школьников.
ПРЕДМЕТ ИССЛЕДОВАНИЯ. Влияние занятий ритмической гимнастикой на совершенствование координационных способностей младших школьников.
НОВИЗНА ИССЛЕДОВАНИЯ. Научная новизна заключается в том, что проанализирован и обобщен опыт использования средств ритмической гимнастики, выявлены основные средства, способствующие повышению уровня развития координационных способностей у детей.
ПРАКТИЧЕСКАЯ ЗНАЧИМОСТЬ. Полученный материал может быть использован на практике при составлении плана секционной работы, в общеобразовательных учреждениях, так же во внеклассной работе с детьми младшего школьного возраста.
ЦЕЛЬ. Исследование влияния занятий ритмической гимнастикой на совершенствование координации и ритмичности детей.
--> ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ <--