Книга: Мама, папа, я - здоровая семья

· прогулки на свежем воздухе (климатотерапия)

· обеспечение температурного режима и чистоты воздуха.

· ежедневно в течение года

· ежедневно в летний период

· ежедневно

· ежедневно

В зимний период при температуре не ниже 20° 5. Арома и фитотерапия

· ароматизация помещений;

· фитоподушки;

· аромамедальоны;

· аромалампы.

· ежедневно во время влажной уборки

· ежеднево во время дневного сна - ежедневно

· 2 раза в неделю

6. Свето и цветотерапия · обеспечение светового режима; - цветовое и световое сопровождение среды и учебного процесса

· ежедневно

· ежедневно

7. Музтерапия

· музсопровождение ритмичных моментов;

· музоформление фона занятий.

· ежедневно

· занятия по ИЗО

8. Аутотренинг и психогимнастика · игры и упражнения на развитие эмоциональной сферы · 2 раза в неделю 9.

Закаливание

а) естественное
б) специальное

· босоножье;

· солевое закаливание

· дыхательное

· полоскание рта

· летом

· ежедневно после дневного сна

10. Работа с родителями · уголок здоровье - консультации - родительские собрания

Одним из направлений оздоровительного характера является ароматерапия. Это один из эффективных методов для профилактики гриппа и простудных заболеваний.

Ароматерапия - лечение с помощью эфирных масел разных растений. Это не только наука, но и искусство, очень древнее и чрезвычайно современное. Необыкновенно забытая на время форма помощи человеческому организму вновь возрастает.