Контрольная работа: Гигиена спортивной обуви и одежды
при опытной носке изделий - теплоощущения спортсменов;
при оценке изделий посредством исследования функционального состояния организма при моделировании спортивной деятельности - температура и влажность внутриобувного пространств;
при гигиенической оценке обуви с использованием синтетических материалов - санитарно-химическое исследование, предусматривающее изучение химической стабильности с целью установления возможности миграции химических веществ и степени их вреда для организма спортсмена в процессе эксплуатации спортивной обуви.
Учитывая необходимость обеспечения безопасности для потребителя, в качестве определяющего показателя рекомендуется уровень окисляемости в пределах допустимого (10 мг/м3 O2).
Выявлена зависимость формирования показателей микроклимата внутриобувного пространства от свойств обувных материалов, с одной стороны, и функционального состояния стопы - с другой.
Материалы исследования позволили определить основные критерии комфортности спортивной обуви с ортотиксом - показатели, характеризующие "нормальное состояние" стопы и всего организма в процессе эксплуатации:
отсутствие механических повреждений стопы и травм;
отсутствие токсического воздействия на стопу и организм;
температура стопы в пределах 27,2 - 32,00 С;
средняя температура внутриобувного воздуха в системе "стопа-носок" - 30,0 С, а в системе "носок-ортотикс" - 30,070 С;
относительная влажность внутриобувного пространства в системе" стопа-носок" 72,5-80,0%, а в системе "носок-ортотикс" 75,0 - 85,0%;
давление обуви на стопу вне пределов максимальной степени обжатия при усредненной температуре стопы - 28,370 С.
Ортотикс, создающий индивидуальное ложе для стопы и направленный на повышение комфортности обуви, профилактику плоскостопия и травм стопы и предназначенный для спортсменов высшей квалификации, не ухудшает гигиенических свойств обуви, а по некоторым показателям повышает ее гигиеничность.
Стелька-ортотикс должна оцениваться как структурная единица внутренней обуви в единой системе "обувь-стелька-носок".
Разработанные гигиенические нормали этой системы могут служить основой для работы по сертификации спортивной обуви с вкладными стельками и без них.
В гигиеническом отношении внедрение ортотиксов в практику спорта следует считать целесообразным при параллельном проведении соответствующих исследований в спортивно-техническом направлении (демпфирующих свойств).
Большинство научных исследований свидетельствует о негативном влиянии на двигательный аппарат систематически повторяющихся ударных нагрузок и важности их демпфирования.
Минимизация ударных нагрузок при локомоциях человека происходит как в самом двигательном аппарате, так и в обуви, покрытиях, по которым он передвигается.
При этом вероятность появления микротравм, болей, а также степень комфортности передвижений существенно зависят от демпфирования нагрузок каждой из этих систем.
П. Бриш (1989) показал, что в процессе бега в зависимости от свойств материала подошвы спортивной обуви происходит более быстрое изменение амплитуды давления во времени. Тем самым более жесткие материалы низа обуви сокращают время контакта с опорой.
Избежать этого помогут снижение плотности деталей низа и отдельных слоев подошвы.
На наш взгляд, удлинение времени действия ударной волны, даже при очень жестком низе, может обеспечить ортотикс, что приведет к улучшению демпфирования ударных нагрузок, приходящихся на стопу спортсмена. Это является одной из важных конструкторских задач при создании комфортной спортивной обуви.
Оценивая перспективы использования ортотиксов в спортивной практике, следует учитывать, что наряду с комфортностью для стопы на первое место выходят упруго-рессорные и демпфирующие свойства конструкций, что нуждается в изучении.
Промышленное изготовление ортотиксов невозможно без создания банка данных по спортивной стопе с учетом возрастных, половых и спортивно-видовых особенностей.
При этом конструирование новых спортивных изделий должно осуществляться не по аналогам, часто зарубежным, с переносом как положительных, так и отрицательных их качеств, а по нормативам, в основном гигиеническим.
Насыщение отечественного рынка высококачественной спортивной обувью и создание стабильного экспортного потенциала возможны только при условии комплексного решения всех исследованных проблем обеспечения комфортности, в том числе гигиенического плана.
Заключение
Таким образом, спортивная одежда должна поддерживать оптимальное тепловое равновесие организма во время занятий физическими упражнениями, быть легкой, удобной, не стеснять движений, соответствовать по росту и полноте, защищать от травм и механических повреждений. Важное значение имеют теплозащитные свойства одежды, ее гигиенические свойства, а также гигиенические свойства тканей, из которых она изготавливается.
Гигиенические требования к спортивной обуви во многом совпадают с требованиями к спортивной одежде. Спортивная обувь должна быть удобной, легкой, прочной, мягкой и эластичной. Она должна иметь хорошую водоупорность, достаточную вентилируемость, после увлажнения не терять гибкости и не изменять форму и размеры. Спортивная обувь должна соответствовать погодным условиям и особенностям занятий различными видами физических упражнений.
Материалы обуви должны быть прочными, обладать плохой теплопроводностью (для зимней обуви), хорошей воздухопроницаемостью, защищать от сырости, охлаждения и механических воздействий. Конструкция обуви должна иметь его достаточную вентиляцию, предотвращающую перегревание стоп и потливость. Все приведенные гигиенические требования взаимосвязаны и могут быть объединены в одно комплексное требование - конструкция и материал обуви при носке должны обеспечивать оптимальный микроклимат вокруг ног человека: температура 21-33 °С, влажность 60-73% (в обуви из натуральной кожи - 64, 3%), содержание углекислоты - 0, 8%.