Министерство образования и науки Республики Казахстан

Карагандинский государственный университет им. Е.А.Букетова

Кафедра ТиМФК

КУРСОВАЯ РАБОТА

Тема: «Подготовка квалифицированных спортсменов (на примере футбола)»

Выполнил:

студент гр. ФКиС-32

Михавкив В.В.

Проверил:

преподаватель

Кузнецова Л.С.

Караганда – 2008

Содержание

Введение

Глава 1 Общая характеристика спортивной подготовки

1.1 Характеристика спортивной тренировки

1.2 Средства спортивной тренировки

1.3 Методы спортивной тренировки

1.4 Характеристика соревновательной деятельности в футболе

1.5 Внетренировочные факторы. Систематизация подготовки и повышения квалификации специалистов в сфере футбола, содействие росту социального статуса тренерских кадров

Глава 2 Характеристика разделов

2.1 Физическая подготовка квалифицированных футболистов

2.2 Техническая подготовка футболистов на основе структуры основных компонентов соревновательной деятельности

2.3 Тактическая подготовка

2.4 Психологическая подготовка и ее аспекты

2.5 Интегральная подготовка и игровая

Глава 3 Методологические положения повышения эффективности спортивной подготовки

Заключение

Список литературы

Введение

Футбол—один из наиболее популярных видов спорта.

Футбол как средство физического воспитания способствует всестороннему физическому развитию и укреплению здоровья.

Занятия по футболу воспитывают у юношей ценные морально-волевые качества, такие, как коллективизм, взаимопомощь, уважение к сверстникам, являющимся партнерами или соперниками в играх, сознательная дисциплина, активность, чувство ответственности.

Футбол предъявляет высокие требования к организму человека. В процессе тренировки организм занимающихся футболом постепенно приспосабливается к тренировочным нагрузкам и соревнованиям. Научные данные показывают, что футболисты имеют правильное пропорциональное телосложение и высокие показатели физического развития: рост (175 —178 см), массу тела (73—75 кг), жизненную емкость легких (5,0— 5,1 л), окружность груди (92—94 см), сильную мускулатуру спины (180—200 кг), брюшного пресса. Значительно улучшается при занятиях футболом функциональное состояние мышц: повышается их способность к напряжению и расслаблению.

Цель курсовой работы – изучить характерные особенности подготовки квалифицированных спортсменов не примере футбола.

При написании курсовой работы были поставлены следующие задачи:

--> ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ <--