Отчет по практике: Участие в тренинге "Тренинг личностного и творческого развития"

6. Участники в ходе тренинга определились в том, какой они видят свою дальнейшую жизнь.

Что касается меня, то эффективность тренинга я смогла оценить сполна только через 2 месяца. У меня изменилось отношение к самой себе, повысилась самооценка, я стала более оптимистичной и уравновешенной. Наладились отношения в семье. Во время тренинга я не могла понять причину своей агрессии и апатии, но когда мне указали на то, что необходимо структурировать время, я избавила себя от активной деятельности, навязанной извне, осознала, что это было не моим желанием это выполнять, а чужим.

Необходимо дополнительно сказать, что 3 человека не смогли справиться с эмоциональным напряжением, которое возникает во время тренинга, и они прекратили посещение тренинга. Это может говорить нам о неготовности данных личностей менять что-либо в своей жизни и в себе.

Тренинг – это необходимое мероприятие для тех, кто хочет что-то изменить, однако мы должны быть готовы к тому, что придётся пройти через неприятные моменты осознания того, что мы не приемлем в себе, что прячется глубоко в подсознании и в глубине души.