Реферат: Физическая подготовка иностранной армии
· “выживание в сложных условиях” — приемы и действия, обеспечивающие сохранение жизни и боеспособности в разнообразных условиях местности, климата и погоды.
Курс “командо” проводится в составе штатных подразделений (рота, батальон) в специальных учебных центрах в течение 3-х недель. Занятия проводятся по 12-18 часов в сутки. Главной целью курса считается психическая закалка, воспитание уверенности в своих силах и устойчивости к большим физическим нагрузкам.
Французское командование считает, что подразделения становятся вполне боеспособными только после прохождения курса “командо” .
Ориентировочные нормативы проверки физической подготовки вооруженных сил Франции для военнослужащих до 35 лет (форма одежды — спортивная) :
отлично | хорошо | удовлетворит. | |
Нормативы | 35 | 30 | 25 |
1. Бег 100 м (с) | 12,6 | 13,7 | 14,9 |
2. Толкание ядра: 7,257 кг (м) 5,0 кг (м) | 8,80 10,70 | 6,70 8,20 | 5,10 6,20 |
3. Прыжок: в высоту (м) в длину (м) | 1,49 5,40 | 1,31 4,60 | 1,14 4,00 |
4. Бег 1000 м (мин.) | 3,05 | 3,25 | 3,48 |
5. Тест Купера (12-мин. бег, м) | 2800 | 2400 | 2000 |
6. Плавание вольным стилем(м) | 50 | 50 | 50 |
7. Лазание по канату без помощи ног(м) с помощью ног(м) | 3 5 | 3 5 | 3 5 |
Германия
Тест физической пригодности предназначен для определения уровня и динамики развития основных физических качеств всех военнослужащих в соответствии с их возрастными категориями.
Личный состав бундесвера делится на 5 возрастных категорий: 1-я — до 25 лет, 2-я — 25-32,3-я — 32-40,4-я — 40-46,5-я — старше 46 лет. Кроме того, имеются еще две категории военнослужащих с физическими ограничениями, для которых предусмотрены облегченные нормативы.
Тест физической пригодности проводится в начале и конце основного периода обучения рекрутов, а также в ходе всех учебных программ не реже одного раза в год.
Нормативы теста физической пригодности (для военнослужащих 1-й возрастной категории)
Упражнения | Отл. | Очень хор. | Хор. | Почти хор. | Уд. | Почти уд. |
Бег 50 м (с) | 6,0 | 6,5 | 7,0 | 7,5 | 8,0 | 8,5 |
Прыжки в длину с места (м) | 2,73 | 2,53 | 2,33 | 2,13 | 1,93 | 1,73 |
Броски медбола (3 кг) в течение 30 с из положения лежа на груди (раз) | 35 | 30 | 25 | 20 | 15 | 10 |
Поднимание туловища из положения лежа в течение 30 с (раз) | 28 | 26 | 22 | 19 | 16 | 12 |
Подтягивание на перекладине (раз) | 12 | 10 | 7 | 5 | 2 | 1 |
Челночный бег 2*10 м с грузом (с) | 9,7 | 10,2 | 10,7 | 11,2 | 11,7 | 12,2 |
Бег 2000 м (мин) | 6,20 | 7,10 | 8,00 | 8,50 | 9,40 | 10,30 |
Все упражнения выполняются в спортивной форме одежды. Тест выполняется в течение 2-3-х дней. Оценка результатов проводится по 6-балльной таблице, имеющей промежуточные десятичные градации. При этом высшей оценкой считается “единица” .
Обязательным массовым видом проверки физической подготовки личного состава бундесвера являются “солдатские состязания” , которые проводятся один раз в год на уровне рот и равных им подразделений. Для всех военнослужащих моложе 40 лет участие в состязаниях обязательное. Для старших возрастных категорий участие добровольное.
В содержание “солдатских состязаний” входят следующие упражнения: бег на 100 м, прыжок в длину с разбега, толкание ядра (7,25 кг) и бег на 5000 м. Для военнослужащих старших возрастных категорий и имеющих медицинские ограничения предусмотрено сокращение дистанции бега. Кроме того, военнослужащим всех категорий разрешается заменять бег на 5000 м плаванием на 1000 м.
Оценка результатов “солдатских состязаний” проводится по 30-балльной шкале, имеющей промежуточные градации через 0,5 балла. Минимальных нормативов не установлено. Отличившиеся военнослужащие поощряются приказом командира части или генерального инспектора бундесвера.
Необходимым условием участия в этих соревнованиях считается регулярное посещение занятий и тренировок в течение ближайших 6 недель.
Следующим этапом проверки и оценки физической подготовки личного состава бундесвера является выполнение нормативов значка “спортивных и военных достижений” , введенного в 1971 году с целью стимулирования повышения результатов физической и боевой подготовки. Содержание нормативов значка включает наряду со спортивными упражнениями и военно-прикладные:
· четыре упражнения программы “солдатских состязаний” ;
· военно-прикладные упражнения (марш-бросок на 15-30 км, в зависимости от возрастной группы, и стрельба из штатного оружия) ;
· плавание 300 м или бег 400 м, или лыжную гонку на 10 км, или толчок штанги по выбору сдающего.
Положение предусматривает значки трех степеней: первой — “золотой” , второй — “серебряный” , третьей — “бронзовый” .
Помимо названных видов проверки физической подготовки в бундесвере, существуют несколько дополнительных: выполнение нормативов “немецкого спортивного значка” , нормативов спортивного и прикладного плавания, массовых лыжных соревнований и другие.
Результаты всех видов проверки заносятся в индивидуальную карточку учета, которая наряду с другими документами служит основанием для определения уровня общей готовности каждого военнослужащего.
В порядке “Школы выживания” на море летчики проходят курс на базе о. Сардиния.
Заключение
Здесь была собрана воедино информация из многих источников, книг и журналов. Рассмотрены методики физической подготовки, тесты физического развития военнослужащих в армиях США, Великобритании, Франции, Германии и Италии. Везде физическая подготовка поставлена на высоком уровне. Личный состав до полковника включительно сдают высокие нормативы согласно своей возрастной категории. Успехи оцениваются не только приказом по части, но и повышением денежного содержания. Хочется надеяться, что наша Российская армия ни в чем им не уступает.
Литература
1. Сухоцкий В. И. Модернизация физподготовки армии США. ВДКИФК, 1981;
2. Алексеев И. Н. Подготовка новобранцев в армии США.// Зарубежное военное обозрение. 1984 №4;
3. Попович Ю. С. Взгляды командования армии США на ведение наступления в горах. ВДКИФК, 1983;
4. Грошев Ю. Боевая подготовка в сухопутных войсках США.// Зарубежное военное обозрение. 1987 №2;
5. Манько Ю. В. Философско-социальные проблемы физической культуры и спорта. ВДВДКИФК, 1985;