Реферат: Физическая реабилитация при переломах позвоночника и таза

– восстановить мышечный тонус нижних конечностей (больной не может поднять прямую ногу вверх выше валика);

– нормализовать работу кишечника, органов выделения и кровообращения, улучшить обмен вещества;

– укрепить мышцы плечевого пояса, спины;

– обеспечить профилактику контрактуры суставов и атрофии мышц.

Под руководством инструктора ЛФК больной ежедневно занимается ЛГ. После обучения больного специальным упражнениям рекомендуется выполнять их самостоятельно по 6 – 8 раз в течение одного занятия, 3 – 4 раза в день.

Комплекс специальных упражнений при переломе костей таза в первом периоде ЛФК (исходное положение – лежа на спине, прямые ноги на валике):

1. Согнуть пальцы ног, выпрямить (8 – 10 раз).

2. Поочередно, отрывая пятку от кровати, поднимать голень до высоты валика. Затем то же, но поднимая обе голени одновременно (6 – 8 раз).

3. Всевозможные движения в голеностопных суставах: согнуть стопу на себя, от себя, наклонить ее вправо (6 – 8 раз).

4. Подтянуть левую ногу к животу, согнуть ее в коленном и тазобедренном суставах, то же правой ногой (8 – 10 раз каждой ногой).

5. Отвести левую ногу в сторону, затем вернуться в исходное положение. То же – правой ногой (8 – 10 раз каждой ногой). Упражнение противопоказано при разрыве лонного сочленения.

6. Поднять правую ногу вверх, затем левую, потом обе одновременно (8 – 10 раз).

Задачи ЛФК второго периода:

– повысить общий тонус организма;

– восстановить мышечный тонус нижних конечностей;

– укрепить мышцы спины и тазовой области;

– нормализовать работу кишечника, органов выделения и кровообращения, улучшить обмен веществ.

ЛФК этого периода способствует укреплению мышц нижних конечностей и тазового пояса, создавая тем самым устойчивое положение тазового кольца. Период начинается с поворота на живот и длится до вставания и хождения. Переход из положения лежа на спине в положение лежа на животе осуществляется следующим образом: лежа на спине больной должен передвинуться на край кровати с поврежденной стороны; ногу, которая ближе к краю кровати, положить на другую ногу и быстро повернуться на живот.

Комплекс специальных упражнений при переломах костей таза во втором периоде ЛФК. Исходное положение – лежа на животе и на подушке, верхний конец которой находится на уровне гребешков подвздошных костей и пупочной линии, руки вдоль туловища, упираясь ногами.

1. Согнуть ноги в коленях, затем максимально выпрямить (6 – 8 раз).

2. Поднять прямую правую ногу вверх, опустить, затем левую (8 – 10 раз).

3. Согнуть правую ногу в колене и выпрямить. То же левой ногой (6 – 8 раз каждой ногой).

4. Ноги выпрямлены, одновременно поднять голову, грудь вверх, руки отвести назад, вернуться в исходное положение (6 – 8 раз).

5. Ноги прямые, носки оттянуть, одновременно поднять ноги и опустить (6 – 8 раз).

6. Руки прижать к туловищу, одновременно поднять ноги, туловище, голову, руки отвести назад (6 – 8 раз).

7. Опираясь на предплечья, выгнуть спину, затем прогнуть (8 – 10 раз).

8. Выпятить живот и втянуть (8 – 10 раз).

9. Выпрямить и поднять правую ногу вверх, вернуться в исходное положение, то же левой ногой (8 – 10 раз).

10. Левым коленом достать локоть левой руки, затем левую ногу выпрямить и поднять вверх-назад и вернуться в исходное положение, то же правой ногой (6 – 8 раз каждой ногой).