Реферат: Инвестиции в здоровье
Одной из причин алкоголизма в нашей стране следует считать постоянные стрессы, низкий прожиточный уровень, неуверенность в завтрашнем дне и социальную неустроенность.
Прогрессированию алкогольной зависимости сопутствует и снижение социального статуса: потеря квалификации, случайные заработки, t паразитический образ жизни. Семейные отношения рушатся, вплоть до полного развода.
Лечение алкоголизма
Лечение алкоголизма - сложнейшая задача. Что только ни делалось за последние 300 лет для искоренения этой беды. Иван Грозный, например, приказывал заливать свинец в глотку алкоголику, Петр Первый - сечь замеченных в излишнем злоупотреблении. И таблички свинцовые носили, сообщавшие, что этот человек - алкоголик, и многое другое, но результат был незначительный. Ибо причина кроется глубже - в биохимическом синтезе организма.
Во времена перестройки были попытки бороться с алкоголизмом, но получили прямо противоположный результат: нанесли серьезнейший урон всей экономике, а пить стали еще больше.
Сложность лечения алкоголя в том, что у больных почти полностью погибли нейроны, отвечающие за интеллектуальное развитие. Недавно мне пришлось писать статью о раннем развитии детей. Так вот, больным алкоголизмом пришлось подбирать примеры на уровне трехлетнего ребенка.
Психотерапия направлена на разъяснение сущности заболевания, его вреда и последствий. А так же - на изменение мышления и установку на здоровый образ жизни. Рациональная групповая терапия - наиболее эффективный метод борьбы с множеством недугов, в частности алкоголизма. Для этого вида подбирается группа здоровья, объединенная одной целью - выздороветь, окрепнуть, начать новую жизнь.
Устанавливаются новые эмоциональные связи, во время занятий наступает состояние эйфории: оказывается, можно радоваться жизни и без алкоголя. Организм сам вырабатывает небольшие дозы эндорфинов (гормонов радости), причем выработка производится только в том случае, если человек здоров. При принятии алкоголя этот процесс резко замедляется, вплоть до полной остановки. Больные обсуждают с психологом различные проблемы, решают задачи по выходу из кризиса, применяют и терапию смехом. Мечтают о будущем. Совместное обсуждение проблем позволяет взглянуть на мир другими глазами, осознать свое поведение и наметить пути исправления.
Наиболее трудно идет лечение больных, у которых существует такое понятие, как профессиональная выпивка. Эти люди по долгу службы должны постоянно выпивать, причем за чужой счет.
Большая роль в лечении алкоголизма принадлежит профилактике бытового пьянства. Пресечение зависимостей имеет лучший результат на ранних стадиях. Большая роль принадлежит родным и близким: если есть возможность избежать попойки, постарайтесь уклониться от заманчивого предложения.
Приведу еще несколько советов из практики.
За столом старайтесь ставить маленькие рюмки.
Никогда не пейте на пустой желудок: гречневая, рисовая каша с маслом помогут выдержать первый удар алкоголя.
Отмечайте все положительные моменты в лечении.
Никогда не смешивайте напитки.
К сожалению, размеры главы не позволяют привести полностью все методики излечения. Некоторые подробности будут даны в следующем разделе "Лечение наркомании", ибо эти заболевания имеют много общего - с одной лишь разницей: наркомания лечится во много раз сложнее.
Лечение наркомании
Какую опасность представляет наркомания, знает каждый, особенно тот, с кем рядом живет употребляющий наркотики человек.
Сегодня рост употребления наркотиков отмечается во всем мире, и особенно людьми молодого возраста. Некоторые подростки, как показал проведенный в США социологический опрос, употребляют наркотики потому, что: они им нравятся - 50%, поддаются влиянию сверстников - 20%, для снятия стресса и напряжения - 15%. (Фридман Л.С. Наркология. Издательство "Бином", 1998)
В нашей стране ситуация также тревожна: по некоторым данным у нас 1000 000 человек употребляют наркотики, по другим - эта цифра значительно выше. В некоторых школах бесплатно раздают наркотики, а многие студенты в доверительной беседе заявили, что пробовали наркотики и ничего не видят в этом страшного.
Ирина П., главный бухгалтер одного из банков, была полностью уверена, что ее дочь Наташа и на пушечный выстрел не подходит к наркотикам. Тогда мы договорились, что ее дочь запишется на наш семинар и с ней поговорят психологи. В доверительной беседе выяснилось, что более 50% студентов с ее курса попробовали слабые наркотики и не видят в этом ничего опасного. И сама Наташа уже более года употребляет более сильные средства, и дня не может прожить без дозы.
Особую опасность при привыкании к наркотикам представляет употребление алкоголя и курение. (Кстати говоря, курящий подросток гораздо чаще начинает курить и анашу, в отличие от детей, которые никогда не притрагивались к сигаретам) Табак усиливает действие алкоголя в 2-4 раза, в зависимости от крепости табачных изделий. Достаточно выкурить одну сигарету, как количество свободных радикалов в организме возрастает в тысячи раз, избавиться от них можно, как кажется, только табаком, - круг замкнулся.
Механизм действия наркотиков на клеточном уровне чрезвычайно сложен, поэтому, не вдаваясь в подробности, лишь отметим, что привыкание к наркотикам происходит очень легко, особенно у людей, употребляющих алкоголь и табак.
Справка. В нашей стране 65% мужчин употребляют табак, в США - только 28%.
С возрастом употребление наркотиков увеличивается и учащается, меняются мотивы и состав наркотического вещества. Если первоначально мотивами употребления наркотиков были: любопытство, желание казаться взрослым, то затем появляются другие мотивы: отметить праздник, от нечего делать и для усиления полового влечения.
Публичные выступления, ответы на вопросы слушателей привели нас к убеждению, что ни подростки, ни их родители не имеют полного представления ни о том, как действует наркотик, ни о том, какую опасность представляют даже малые дозы анаши, героина. Не задумываются о том, что от одного шприца передается гепатит и СПИД. Так, по последним данным, если в США заболеваемость СПИДом приостановилась и пошла на убыль, то у нас идет гигантский рост: в настоящее время больны 126 000 человек, т.е. на тысячу - один болен, не считая вирусоносителей. Фактически в каждом большом доме живет вирусоноситель, а в метро их - тысячи.
И тем более мало кто представляет, как идет привыкание, полная неосведомленность в методах лечения. Особенно среди молодежи распространено мнение, согласно которому при желании человек может отказаться от наркотиков в любой момент. Однако, как показывает наш опыт, это большое заблуждение, привыкание к одному наркотику со временем приводит к тому, что для аналогичного ощущения уже требуется более сильный наркотик. И круг опять замыкается, подростки очень быстро заболевают наркоманией.
На первых порах это проявляется в разнообразных психических расстройствах, затем падает гражданская активность: подростки забрасывают учебу и работу. Основное занятие такого человека - добывание денег на приобретение новой партии наркотиков. Из дома продается все, что имеет малейшую ценность. Затем, не имея ни профессии, ни работы, такой человек становится на путь преступлений. Одновременно происходит резкое ухудшение состояния здоровья: человека одолевает тоска, наваливаются болезни, в частности СПИД, способов лечения от которого не существует до сих пор.
Лечебные мероприятия осуществляются по нескольким направлениям.
1. Очищение толстого кишечника и печени.
2. Очищение крови и сосудов головного мозга.