Реферат: Комплексный контроль в спортивной тренировке

Комплексное измерение максимально возможного числа признаков.

Измерения, проведенные во время выполнения тренировочных или соревновательных упражнений, или непосредственно после окончания

Спортивный результат, показанный в данном состоянии, а также косвенные измерения, оценивающие потенциальную возможность демонстрации высокого спортивного результата

Результаты измерений, проведенных ежедневно либо в каждом микроцикле

Измерения, проведенные за несколько дней до старта, в котором был показан результат

Измерения на отдельных этапах тренировки

Измерения на отдельных этапах тренировки, контрольные соревнования

Измерение физиологических реакций организма или выполнение определенных (желательно стандартных) тренировочных или тестирующих нагрузок

Прогнозирование, а также данные наблюдений прежних лет

Состояние спортсмена в мае или сентябре, состояние после пробегания дистанции 1000 м за 3 мин и т.п.

Состояние пловца на определенном метре дистанции или через 10 мин после заплыва и т.п.

Состояние в момент, непосредственно предшествующий старту, в котором был показан рекордный результат

Состояние на следующий день после тренировочного занятия, соревнования или дня отдыха

Состояние за одну неделю до достижения рекордного результата

Состояние в конце подготовительного периода тренировки

Уровень подготовленности в конце подготовительного периода тренировки

Измерение ЧСС после преодоления дистанции в заданное время

Вероятные характеристики будущего рекордсмена мира в беге на 800 м, например величина МПК или максимальная скорость бега

Величина МПК, которой должны достичь конькобежцы в сентябре, чтобы иметь возможность продемонстрировать рекордные результаты в зимние месяцы

2. Тренировочные эффекты

2.1 Срочный тренировочный эффект

2.2 Отставленный тренировочный эффект

2.3 Кумулятивный тренировочный эффект

2.4 Частный тренировочный эффект

Изменения, наступающие в организме спортсмена во время тренировочного или соревновательного упражнения либо непосредственно после их окончания

Изменения, наступающие в организме на следующий день после выполнения тренировочного или соревновательного упражнения

Изменения, наступающие в организме в результате суммирования следов многих тренировочных занятий

Тренировочный эффект вызываемый отдельным тренировочным средством

Измерения, проводимые на тренировочном занятии или соревновании либо сразу после их окончания

Измерения, проводимые на следующий день после тренировочного занятия или соревнования

К-во Просмотров: 381
Бесплатно скачать Реферат: Комплексный контроль в спортивной тренировке