Реферат: Охрана труда при работе на компьютере
Если в ПС ОН одинаковые микрообъекты разнесены менее чем на 2° в поле зрения и если их более пяти, становится невозможной фиксация взгляда на одном микрообъекте. В результате возникает агрессивное поле. Чем больше агрессивное поле и чем выше его яркость и контрастность по отношению к общему фону, тем больше общая агрессивность визуальной среды. При высокой агрессивности визуальной среды все другие объекты как бы уходят на задний план, взгляд начинает воспринимать только саму агрессивную среду.
В [2] установлено что в агрессивной среде не может полноценно работать автоматия саккад, затруднена фиксация глаза на объекте. Попытка фиксировать один из микрообъектов агрессивного поля ведёт к торможению автоматии саккад. Одновременно наступает стабилизация медленных движений глаз, резко сокращается число миганий. Глаза “встают как вкопанные”. Быстро развивается утомление.
В сильноагрессивной среде падает разрешающая способность глаз, отдельные элементы становятся невидимыми, всё поле превращается в серый фон, глаза уже физически не могут остановиться на отдельном элементе, они как бы “плавают” по объекту [2].
Бинокулярное зрение (при котором оба глаза смотрят на один и тот же объект) также не может полноценно работать в агрессивной среде. При большом количестве одинаковых микроэлементов изображения невозможно конвергировать оба глаза в одну точку. В агрессивной среде не срабатывают такие механизмы зрения, как on-off-системы, аккомодация, адаптация, реакция зрачка; не могут полноценно работать рецептивные поля мозга [2].
Агрессивность визуальной среды достаточно часто можно наблюдать в ПС ОН. Разработчики любят “украшать" свои программы одинаковыми мелкими деталями, микрообъектами, орнаментом и т.д., часто нарушают цветовые пропорции. В результате от таких программ у учащихся порой просто рябит в глазах.
В ПС ОН часто наблюдается динамическая агрессивность и динамическая гомогенность визуальной среды. Они возникают при изменении визуальной обстановки. Даже небольшая динамичность визуальной обстановки приводит к резкому увеличению агрессивности и гомогенности визуальной среды.
Отрицательное действие динамических агрессивных полей намного сильнее, чем статических. Это связано с тем, что фоторецепторы более активно реагируют на динамические процессы. Вместе с тем динамические агрессивные поля оказывают воздействие на двигательный аппарат глаз, а именно на конвергенцию, аккомодацию и параметры саккад. Фиксация взгляда на объекте в динамической агрессивной среде требует больших усилий, что ведёт к быстрому развитию утомления [2].
Необходимо отметить, что создать комфортную визуальную обстановку на экране монитора очень сложно, поскольку естественным для нашего зрения является восприятие в отражённом свете, восприятие же с экрана монитора идёт в излучающем свете. Отметим также, что гомогенные и агрессивные поля существуют не только на экране монитора, но и в обычной жизни. Например, кирпичная стена дома, окна многоэтажных домов, ровная укладка шпал на железной дороге, брусчатка на домах и улицах сами по себе являются агрессивными визуальными средами. У нас уже выработался определённый стереотип восприятия таких объектов. Но хотя человеческий организм имеет определённые возможности адаптации к агрессивным и гомогенным полям, они не безграничны.
Возникает вопрос, какую визуальную среду следует считать нормальной. Применительно к ПС ОН нормальной визуальной средой , видимо, следует считать среду, в которой иногда встречаются гомогенные и агрессивные поля, но они оказывают незначительное влияние на общую визуальную обстановку на экране монитора и не вызывают отрицательных эмоций у учащихся.
Каким основным требованиям должно удовлетворят ПС ОН, чтобы на экране монитора была нормальная визуальная обстановка?
Оптимальным видимым полем обычно считают поле, удовлетворяющее следующим требованиям:
размер объекта 1°-3°;
расстояние между объектами 2,5°;
число однотипных объектов не более 5.
Для создания фона возможно использование комбинации различных элементов.
Строить изображение на экране монитора желательно по законам гармонии. Необходимо создавать иллюзию разной удалённости объектов, использовать линии разной толщины и контрастности, стараться, по возможности, избегать прямых линий, разнообразить набор острых углов в верхней части экрана. Желательно разнообразить цветовую палитру, использовать плавные цветовые переходы, отдавая предпочтение тёплым тонам.
Необходимо отметить, что пользователь тоже в состоянии несколько понизить агрессивность и гомогенность визуальной среды путём настройки монитора. Например, увеличивая яркость и контрастность изображения, иногда удаётся уменьшить тёмную гомогенность среды; снижая яркость и контрастность, снизить агрессивность.
4. Применение защитных экранных фильтров
В компьютерной прессе, а ещё чаще в обычной прессе, часто встречаются заметки о том, что компьютерные мониторы очень опасны для здоровья. Так, они якобы вызывают близорукость. Головные боли, повышенную утомляемость, разрушения гипофиза, осложнения беременности и выкидыши, обострения кожных заболеваний, отслоение сетчатки, рак крови, травят пользователей рентгеновскими, ультранизкочастотными, ультравысокочастотными и другими страшными лучами. И заканчиваются такие статьи всегда одним и тем же - советом покупать кранные фильтры (защитные экраны), желательно такой-то фирмы или в таком-то магазине.
Конечно, искушённый читатель сразу распознаёт в таких публикациях жанр “страшилок". Вот ещё пример страшилки: в России каждый второй или четвёртый доллар якобы фальшивый, поэтому несите деньги на депозит в такой-то банк. Как обычно, законы жанра требуют, чтобы в подобных публикациях наряду с правильными утверждениями содержались натяжки и враньё. Постараюсь отделить, как говорится, “мухи от котлет” в данном случае. Разумеется, при этом я выражаю лишь своё субъективное мнение.
Чаще всего продаются фильтры, представляющие собой металлическую или нейлоновую сетку в рамке (сетчатый фильтр) или кусок специально изготовленного стекла или пластика в рамке. Фильтр устанавливается перед монитором (например, подвешивается на лямках перед экраном), так, что пользователь смотрит на поверхность монитора сквозь фильтр.
Сначала перечислим ситуации, когда экранный фильтр (защитный экран) действительно может быть полезен.
При неправильном освещении или неправильной организации рабочего места на экране монитора могут быть видны блики от источников света или иных ярких предметов. На дешёвых мониторах эти блики весьма яркие и могут сильно мешать работать. Экранный фильтр, имеющий антибликовое покрытие (дорогой стеклянный), или сеточный фильтр, может уменьшить эти блики и повысить комфорт в работе. Впрочем, многие дешёвые стеклянные фильтры дают блики ещё большие, чем поверхность монитора.
При работе в условиях сильной освещённости изображение на многих дешёвых мониторах делается малоконтрастным (за счёт отражения рассеянного света), что сильно мешает работе. Экранный фильтр (сеточный или дорогой стеклянный с антирассеивающим покрытием) также может улучшить положение контрастность изображения за счёт подавления отражения рассеянного света.
На поверхности многих дешёвых мониторов могут скапливаться заряды статического электричества (их можно почувствовать, поднеся руку к экрану). При прикосновению к экрану возможен неприятный разряд статического электричества - такой же, как при прикосновении к металлическим предметам, скажем, после поглаживания кошки. Экранный фильтр, снабжённый специальным антистатическим покрытием и заземлением, может снять эти заряды.
Следует заметить, что у многих современных мониторов на поверхности экрана уже имеется антибликовое и антирассеивающее покрытие, и на них не накапливаются заряды статического электричества. Поэтому применение фильтров для таких мониторов никакого преимущества не даёт.
Если верить рекламе, то, скажем, прокладки AlwaysPlus должны были давно решить абсолютно все проблемы современных женщин. Реклама экранных фильтров тоже обещает много такого, что они заведомо не могут обеспечивать.
Прежде всего, работа на компьютере - это интеллектуальный труд, а не только развлечение. Часто работающие на компьютере люди испытывают перегрузки и нервные стрессы. Это вполне может вызывать утомление, головные боли и болезни на нервной почве, в том числе кожные. Наличие или отсутствие экранного фильтра мало что здесь меняет.
Работа на некачественном мониторе с расплывчатым, нечётким изображением, мерцанием (вызванным низкой частотой кадров монитора), искажениями и т.д. действительно способна вызвать утомление и близорукость. Но экранный фильтр не способен сделать расплывчатое изображение чётким, устранить или уменьшить мерцание и т.д.