Реферат: Основы лечебной физкультуры

13. ИП —сидя на стуле, руки на бедрах. Упражнение в поднимании, опускании, отведении назад и приведении вперед плечевого пояса (6 - 8 раз).

14. ИП — сидя на краю стула, руками держаться за сиденье. Имитация движений велосипедиста со скольжением стоп по полу (10-12 раз).

15. ИП — сидя. Спокойное дыхание статического характера (3-4 раза).

16. ИП — сидя. Поднимание рук в стороны, вверх —вдох, опустить — выдох (3-5 раз).

17. ИП — сидя. Круговые движения в лучезапястных суставах (5-6 раз в обе стороны).

18. ИП — сидя. Перекатывание стоп с пальцев на пятку (5-6 раз).

Показания, противопоказания и факторы риска в лечебной физкультуре

Лечебная физкультура показана в любом возрасте почти при всех заболеваниях, травмах и их последствиях, Она находит широкое применение:

· в клинике внутренних болезней;

· в неврологии и нейрохирургии;

· в травматологии и ортопедии;

· после хирургического лечения заболеваний внутренних органов;

· в педиатрии;

· в акушерстве и гинекологии;

· в фтизиатрии;

· в психиатрии;

· в офтальмологии — при неосложненной миопии;

· в онкологии — у больных без метастазов после ради-кального лечения.

Перечень противопоказаний весьма небольшой и касается в основном начального периода острой стадии заболевания или обострения хронических болезней, острого периода травмы, при показаниях к хирургическому вмешательству, при кровотечениях.

Общие противопоказания к назначению ЛФК:

· острые инфекционные и воспалительные заболевания с высокой температурой тела и общей интоксикацией;

· острый период заболевания и его прогрессирующее течение;

· злокачественные новообразования до их радикального лечения, злокачественные новообразования с метастазами;

· выраженная олигофрения (слабоумие) и психические заболевания с резко нарушенным интеллектом;

· наличие инородного тела вблизи крупных сосудов и нервных стволов;

· острые нарушения коронарного и мозгового кровообращения;

· острые тромбозы и эмболии;

· нарастание сердечно-сосудистой недостаточности с декомпенсацией кровообращения и дыхания;

· кровотечения;