Реферат: Подростки и агрессия

Позвоните друзьям.

Сделайте "успокаивающую" маску для лица.

Просто расслабьтесь, лежа на диване.

Послушайте любимую музыку.

№5 Старайтесь предвидеть и предотвратить возможности, которые могут вызвать ваш гнев.

Не давайте ребенку играть с теми вещами и предметами, которыми вы очень дорожите.

Не позволяйте выводить себя из равновесия. Умейте предчувство-вать поступление собственного эмоционального срыва и не допускайте этого управляйте собой (подумать о чем-то приятном) и ситуацией.

№6 К некоторым особо важным событиям следует готовиться заранее. Постарайтесь предусмотреть всевозможные ню-ансы и подготовить ребенка к предстоящим событиям

Изучите силы и возможности вашего ребенка.

Если вам предстоит сделать пер-вый визит (к врачу, в детский сад и т. д.), отрепетируйте все за годя.

Если ребенок капризничает в тот момент, когда он голоден, проду-майте, как накормить его во время длительной поездки и т. д.

Эмоциональный словарь

Добрый - когда все добрые ко мне.

Расслабленный - когда сделал все задании.

Довольный - когда тебе разрешили пойти зимой поиграть в фут-бол.

Притворяющийся - когда говоришь, что не играл в футбол, а сам играл.

Хитроумный - когда пошутил.

Самодовольный - когда твоя шутка понравилась собеседнику.

Радостно-приподнятый - подтянулся 7 раз.

Задумавшись отомстить - когда обсмеяли твои ботинки.

Разлентяво-скучающий - на каникулах.

Ликующе восторженный - победил в олимпиаде.

Разобиженный - на себя, на других.

Взбешенный учителем - выгнал с урока.

мамой - прогнала от компьютера.

братом - не взял с собой гулять.

Свирепый - когда на перемене подрался.

Свирепо-хитрый - когда проиграл, а ты решил отомстить.

Рассержено-возбужденный - когда перед тобой в буфете побывал твой враг и купил булочку, которую хотел купить ты, а она была одна.

Гордо возвышающийся над собой - когда заставлял себя бегать целый год по утрам.

Разъяренно-коварный - когда стащил что-то у брата, тем самым отомстив ему.