Реферат: Подвижные и спортивные игры как средство рекреации и социальной адаптации инвалидов
1) Передавание мяча руками в колонне над головой и через сторону. Первый игрок передает мяч над головой и бежит в хвост своей колонны. Второй передает мяч через сторону и тоже бежит в хвост колонны. И так все участники пока первый игрок опять не окажется первым. III
2) Метание обруча на дальность. Подсчитываются метры. III
3) Попадание теннисного мяча в круг нарисованный на полу, с 6, 8, 10 метров. III
4) Проехать на коляске "змейкой" между кеглями 10 метров. Обратно по прямой линии. III
5) Попадание теннисного мяча в висящий обруч с 4, 6, 8 метров. III
Эстафета на колясках. Участники делятся на две команды. Перед каждой на ровной площадке расставляются 5-6 городков или вешек. По сигналу первые номера должны поочередно объехать препятствия и вернуться по прямой к своей команде, передать эстафету.
Фигурное вождение коляски. Это упражнение следует включать в занятия для овладения прикладным жизненно важным навыком- управлению инвалидной коляской. Препятствия могут быть расставлены на ровной площадке. Их порядок: проезд между стоек, движение задним ходом, вокруг стойки, остановка у линии "стоп", "змейка", проезд "по колее". Предусматривается также преодоление горки.
Для повышения и закрепления тех позитивных личностных сдвигов, которые достигаются на основе указанных выше средств реабилитации инвалидов с ДЦП целесообразно использовать и также Спартианские Игры и создание Спартианского клуба (подробнее об этом см. в двух предыдущих статьях, помещенных в данном сборнике).
В педагогическом эксперименте подтверждены сформулированные выше положения. В 1994-1996 годах на базе Реабилитационного центра для подростков и взрослых инвалидов с последствиями детского церебрального паралича (Царицыно, г. Москва) был организован курс реабилитационно-рекреативных мероприятий, куда вошли занятия подвижными и спортивными играми для инвалидов этой категории, имеющими различную степень выраженности двигательных расстройств. Весь курс реабилитационно-рекреативных мероприятий проходил в течении двух месяцев, при частоте посещений занятий подвижными и спортивными играми три раза в неделю. При этом игровая деятельность рассматривалась, как часть восстановительного лечения проводимого в РЦ ДЦП, и занимающиеся в группах одновременно получали другие виды реабилитационного воздействия (лечебную физкультуру, массаж, лечебное плавание, физиотерапию).
Анализ показывает, что подвижные и спортивные игры, игры в воде, игры-эстафеты, проводимые по изложенной выше методике, а также Спартианские игры и Спартианский клуб в комплексе реабилитационных мероприятий позитивно влияют на физическое и психическое состояние инвалидов с ДЦП.
Зафиксированы следующие изменения в физическом состоянии инвалидов:
а) возрастание показателей жизненной емкости легких (экспериментальная группа P< 0,05, контрольная группа P> 0,05); увеличение объема движений в экспериментальной группе в тазобедренных, коленных и голеностопных суставах нижних конечностей (различия в полученных данных оказались достоверными и не превышали P< 0,05; в контрольной группе различия в полученных данных оказались достоверными только в тазобедренных суставах P< 0,05);
б) возрастание показателей физической подготовленности по контрольным тестам - приседания, отжимания, подъем в сед в экспериментальной и контрольной группах оказались достоверными и не превышали P< 0,05; возрастание показателей при определении быстроты реакции и пространственной ориентации составило (в экспериментальной группе 22% и 65% соответственно, различия в полученных данных оказались достоверными P< 0,01; в контрольной группе 6,8% и 19% соответственно при P< 0,05).
В психическом состоянии инвалидов зафиксированы следующие изменения:
в) снижение показателей реактивной и личностной тревожности в экспериментальной группе на 25% и 12,5% соответственно при P< 0,05, а также агрессивных тенденций, что можно расценивать как повышение стрессоустойчивости; в контрольной группе 10% и 4% соответственно, при P> 0,05;
г) увеличение показателей самочувствия (16,5%), активности (14,4%), настроения (20%) в экспериментальной группе, при P< 0,01 - по шкале САН; в контрольной группе (4%, 6%, 8% соответственно, при P< 0,05 - активность и настроение);
д) улучшение концентрации внимания в экспериментальной группе (P< 0,01) и в контрольной группе (P< 0,05).