Реферат: Психологическое здоровье учителя

•Запретить себе завидовать.

•Найти отрицательные стороны в объекте зависти.

•Противопоставить объекту зависти то, чему могут позавидовать у вас другие (…, зато у меня …!).

•Если произошла несправедливость, скажите себе: «ничего, Господь все видит, и каждому воздастся по заслугам!»

•Если произошла случайность, имейте в виду, что она подчиняется закону «сегодня ты, а завтра – я».

•Найдите оправдание в судьбе: «От судьбы не уйдешь, значит, так и должно быть».

•Невзгоды, невезение настоящего человека делают лучше, закаляют, а слава, фанфары, богатство часто ведут к утрате человеческих качеств, чувства меры.

•В конце концов, надо мириться с реальностью или бороться за лучшее не переживаниями (завистью), а честными способами.

Тест «Способны ли вы управлять собой»

Прочитайте утверждения, на которые следует отвечать «да» или «нет». О