Реферат: Такие разные игрушки...

Ведите себя как женщина, для которой нет ничего запретного.

Разогрелись? Значит - пора!

"Играем". Упражнение 2

Забирайтесь в постель, предварительно разложив на прикроватном столике все свои игрушки. Не забудьте вставить свежие батарейки в вибратор. Если в комнате есть видеоплеер, поставьте одну из своих кассет, только приглушите звук. Расслабьтесь. Сделайте несколько медленных, глубоких вдохов.

Когда почувствуете, что готовы, возьмите искусственный фаллос. Представьте - это пенис вашего возлюбленного. Не правда ли, он прекрасен? Погладьте его, медленно проведите пальцами по плотной (ребристой) поверхности, насладитесь восхитительной тяжестью... Теперь поцелуйте. Оближите его весь - как эскимо. Ласкайте языком, губами, можете даже сосать.

Затем щедро смажьте "лакомство" лубрикантом. Не скупитесь - фаллос должен быть прекрасно увлажнен до самого конца упражнения.

Осторожно упритесь его головкой во влагалище. Медленно протолкните ее на сантиметр вглубь. Остановитесь, прислушайтесь к своим ощущениям. Потом продвиньте дилдо еще немножко... и бережно, не спеша, введите полностью. Уберите руку, ощутите в себе его скользящую твердость. Попробуйте напрячь влагалищные мышцы, плотно обхватите фаллос. Теперь расслабьтесь. Проделайте так несколько раз.

Начните медленно работать фаллосом. Вот когда вы. по достоинству оцените роль лубриканта! Чувствуете приближение оргазма? Не противьтесь, позвольте себе это наслаждение... Но если вам так и не удается достичь кульминации с помощью имитатора - не расстраивайтесь. В конце концов, оргазм - не самоцель. Гораздо важнее просто получить максимум удовольствия. Надеюсь, с этим у вас все в порядке?

В любом случае отдохните, восстановите силы... Испугались, что все закончилось? Успокойтесь, мы только начали.

"Играем". Упражнение 3

Сейчас давайте испытаем вибратор. Если ваша модель снабжена несколькими скоростями, то для начала выберите самую маленькую. Вибратор обычно не смазывают лубрикантом, хватает того, который осыпался на коже. Но если хочется, нанесите масло на влагалище и задний проход.

Для начала опробуйте вибратор на ладони. Легкими, круговыми движениями водите им по руке, прижимайте сильнее, слабее. Разобрались? Тогда приложите его к гениталиям.

Сначала легонько помассируйте клитор. Если вы впервые пользуетесь вибратором, ощущение может показаться слишком сильным, поэтому устраивайте небольшие перерывы между стимуляциями. Всему свое время! Постепенно вы привыкнете, а еще через какое-то время самая низкая скорость покажется уже недостаточной. При отсутствии дискомфорта продолжайте ласки. Поэкспериментируйте со скоростью, интенсивностью прикосновения.

Не торопитесь, наслаждение не терпит суеты. Будьте нежны и внимательны. Ни в коем случае не делайте ничего, что вам неприятно. Малейший намек на неудобство - сигнал для каких-либо изменений. Привыкайте лелеять свои ощущения, доставлять себе максимум удовольствия. Теперь понимаете, насколько непроста задача хорошего любовника? Вы. должны как можно луч-ше изучить собственный темперамент. чтобы стать для возлюбленного надежным гидом по стране вашей чувственности. Умелое обращение с вибратором окажет вам неоценимую услугу.

Большинство из нас быстро и легко испытывают оргазм с помощью вибратора. Не случайно его используют для обучения сексуально незрелых женщин стимуляции ответных реакций. Многим вибратор впервые дарит неземное блаженство так называемых цепных, то есть следующих один за другим, оргазмов. Если и вам судьба подарила такое - наслаждайтесь! Вы честно заработали роскошный приз.

Неспособность достичь оргазма с помощью вибратора - не повод для беспокойства. Возможно, вам просто нужно больше времени, чтобы привыкнуть к нему. Не вышло сейчас - получится в следующий раз. "А если не получится?" - спросите вы. Отвечаю: "Ну и что?" Значит, ваш тип сексуальности ориентирован исключительно на натуральный секс. Разве это плохо? Зарубите себе на носу - ваша цель состоит не в том, чтобы выработать у себя серию условных рефлексов, а в умении доставить себе наибольшее удовольствие. Ищите свои пути, смело сворачивайте с тупиковых тропинок.

Тем же, кто все-таки довел себя до сладостных судорог, советую как следует передохнуть. Так и надорваться можно!

"Играем". Упражнение 4

Положите с одной стороны, искусственный фаллос. С другой - вибратор. Чувствуете. что вам предстоит?! Обильно смажьте фаллос лубрикантом и начните уже знакомое медленное проникновение... Когда достаточно возбудитесь, включайте вибратор. Держите его на клиторе.

Обратите внимание на реакцию вагинальны.х мышц. Теперь понимаете, зачем нужны, были постоянные тренировки? Вот он, сладкий плод учения! Продолжая стимуляцию клитора, начинайте двигать искусственным фаллосом. Чувствуете, как стремительно нарастает возбуждение? Если хватит сил, то можете немножко подразнить себя - время от времени убирайте вибратор или прекращайте движения фаллоса. Впрочем, мне кажется, вы слишком распалены, чтобы экспериментировать.

Кстати, какой это у вас сегодня по счету оргазм?

И тем не менее, повторюсь - он не единственная цель этих упражнений. Надеюсь, вы со мной согласны.

Список использованной литературы:

1. Избранные главы книги Барбары Кислинг "Сексуальные игры. Руководство к немедленному действию". 2000.