Реферат: Танго

Початкове положення: станьте обличчям вперед по діагоналі до центру. Ноги у позиції танго, коліна ніг злегка зігнуті.

1-й такт

На рахунок «раз» (м.) — не міняючи положення корпусу по відношенню до центру кола, зробіть крок правою ногою вперед по лінії танцю, наступаючи з каблука на ступню і зберігаючи напрям носка по діагоналі до центру.

На рахунок «два» (м.) — зробіть такий же крок лівою ногою вперед по лінії танцю. Ступні ніг на одній лінії.

Рух 2 — крок танго назад

Початкове положення: станьте спиною по діагоналі до центру. Млість у позиції танго. Коліна злегка зігнуті. Корпус прямої. Плечі трохи відведені назад.

1-й такт

На рахунок «раз» (м.) — не піднімаючись з легкого присідання, зробіть крок лівою ногою назад, наступаючи з носка на всю ступню. Ступні ніг на одній лінії.

На рахунок «два» (м.) — такий же крок правою ногою назад, не міняючи положення корпусу. Ступні ніг на одній лінії.

Крок танго не треба робити неприродно довгим і ковзаючим. Коли роблять крок однією ногою, інша, природно, ковзає за нею.

Техніка виконання кроків залишається однаковою, незалежно від того, робиться крок на 1/4 або на 1/8.

При кроці правою ногою вага корпусу спочатку переводиться на внутрішнє ребро каблуки і потім на ступню, а при кроці лівої — на зовнішнє.

Бічні кроки убік також виконують на легкому присіданні, а тяжкість корпусу переводять через відповідне ребро ступні, якою роблять крок.

Рух 3 — поступальний бічний хід

Рухи хлопця

Початкове положення: станьте обличчям вперед по діагоналі до центру. Ноги у позиції танго.

1-й такт

На рахунок «раз» (б.) — швидкий крок лівою ногою навхрест перед правою, по лінії танцю, не міняючи положення корпусу.

На рахунок «і» (б.) — швидко переступите на праву ногу, підставляючи її до лівої на половину відстані другої позиції ніг. Шкарпетка правої ноги знаходиться на одній лінії з подушечкою лівої ноги, при цьому зберігається співвідношення ступень основної позиції ніг танго.

На рахунок «два-і» (м.) — повільний крок лівою ногою навхрест перед правою по лінії танцю.

Рухи дівчини

Початкове положення: станьте спиною по діагоналі до центру. Ноги у позиції танго.

1-й такт

На рахунок «раз» (б.) — швидкий крок правою ногою навхрест ззаду лівої, не міняючи положення корпусу.

На рахунок «і» (б.) — швидко переступите на ліву ногу, підставляючи її до правої, на половину відстані другої позиції ніг і зберігаючи співвідношення ступень позицій ніг танго.

На рахунок «два-і» (м.) — повільний крок правою ногою навхрест позаду лівої ноги, по лінії танцю.

Танцюючі в парі виконують «поступальний бічний хід» таким чином: хлопець тільки починаючи лівою ногою вперед по лінії танцю, а дівчина роблячи крок правою йогою назад. Крім того, треба стежити за тим, щоб хлопець не виходив збоку дівчата на першому і третьому кроці на рахунок «раз» і на рахунок «два-і».

З метою кращого освоєння цього руху в парі можна додати один повільний крок на 1/4, після чого знову виконати «поступальний бічний хід». В цьому випадку швидкі кроки в 2-му такті будуть зроблені на рахунок «два-і». Подібний зсув рухів можливо, оскільки в танці є фігури і рухи, що займають півтора, два і три такти.

Рух 4 — ланка (перший вигляд)