Фамилия, имя, отчество Семынина Анна Анатольевна

Адрес заочника, индекс 460511, Оренбургский р-н., с.П-Покровка, пер.2-ой Парный, 10

Факультет экономики Курс 1 Группа БУ 11

Специальность 080109.65 «Бухгалтерский учет, анализ и аудит»

Дисциплина Валеология

Тема контрольной работы Терморегуляция и здоровье

ОТМЕТКА ПРЕПОДОВАТЕЛЯ

Фамилия рецензента ____________________________________________

Дата получения «____» _____________ 200_ г.

Дата проверки «_____» _____________ 200 _ г.

Оценка _______________________________________________________

Подпись преподавателя _________________________________________

Рецензия преподавателя _________________________________________

Оренбург

2009

Оглавление

Введение. 3

1 Механизмы терморегуляции человека. 4

1.1 Физическая терморегуляция. 4

1.2 Химическая терморегуляция. 4

2 Валеологические основы закаливания. 6

2.1 Принципы закаливания. 7

3 Факторы, провоцирующие простудные заболевания. 13

Заключение. 15

Библиографический список. 16

Введение

Ареал проживания человека распространяется от полюсовых зон, где температура воздуха порой достигает -86°С, до экватори­альных саванн и пустынь, в наиболее жарких участках которых она приближается к +50°С в тени! Тем не менее, в таком широком диапазоне температур человек сохраняет активную жизнеспо­собность и достаточную работоспособность благодаря своей тер­мостабильности, когда температура тела колеблется в относите­льно узких границах — от 36 до 37°С.

Статистика показывает, что в России из всех случаев времен­ной утраты трудоспособности более 40% приходится на простуд­ные заболевания, что дает основание обывателю считать систему терморегуляции несовершенной. Однако есть много фактов, ука­зывающих на высокую природную устойчивость человека к дейст­вию низких температур. Поэтому целью исследования в данной контрольной работе и явилось - изучение и описание механизмов терморегуляции человека.

Для достижения поставленной цели необходимо решить ряд задач:

1. Выявить механизмы, обеспечивающие термостабильность организма человека;

2. Описать валеологические основы закаливания;

3. Выявить факторы, провоцирующие простудные заболевания.

Объектом исследования является – состояние здоровья человека в условиях постоянно меняющихся внешних температур, а предметом – механизмы терморегуляции человека.

1 МЕХАНИЗМЫ ТЕРМОРЕГУЛЯЦИИ ЧЕЛОВЕКА

Терморегуляция — это совокупность физиологических процессов, обеспечивающих поддержание оптимальной температуры тела.

1.1 Физическая терморегуляция

--> ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ <--