Реферат: Туризм-школа выживания

Боль она причиняет страдания и отвлекает человека от решения стоящих перед ним задач, лишает способности трезво мыслить и действовать. Волевой человек может справиться с болью и способен на время забыть о ней, сосредоточившись на проблемах выживания.

Переутомление и усталость - опасные враги. Они притупляют волю и делают человека уступчивым к собственным слабостям. Избежать переутомления и восстановить силы, можно правильно и равномерно распределяя физические нагрузки, чередуя их с полноценным отдыхом.

Холод оказывает отрицательное воздействие на психику и организм человека. Поэтому необходимо обеспечить защиту от него: строительство укрытия, разведение костра.

Жара вызывает изменения в организме, так как перегрев нарушает работу многих органов, воздействует на физическое и психическое состояние человека. Особенно опасна жара при недостатке воды. Облегчить положение может строительство укрытия от солнца, экономное расходование воды.

Жажда- это сигнал на нехватку жидкости в организме. Но неразумное потребление воды в жару может привести к неуправляемой жажде: пить хочется тем сильнее, чем больше человек пиет.

Голод не так страшен, как жажда. Человек может обходиться без пищи длительное время, сохраняя при этом работоспособность и ясность ума. Но при недостатке воды голодание ослабляет организм, снижает его устойчивость к холоду, боли, физическим нагрузкам.

Порядок действий в различных экстремальных ситуациях зависит от конкретной обстановки. Тем не менее, нужно, придерживаться определенного плана.

1. Необходимо оказать первую помощь нуждающимся.

2. Попытаться устранить угрожающий фактор или покинуть опасное место.

3. Меры по спасению запаса продуктов, воды, снаряжения.

4. Необходимо с ориентироваться на местности с установкой места нахождения по карте

5. Необходимо принять решение: ждать помощь на месте или самостоятельно выходить к людям.

6. Приняв решение, приступить к этапу борьбы за выживание - разработать план действий.

Нужно постараться вжиться в реальную обстановку, почувствовать себя приспособленным к окружающей природе. Это поможет сохранить чувство уверенности и находить правильные решения возникающих проблем.

Ш.Туризм школа выживания в экстремальных ситуациях автономного существования.

1. Ориентирование

Знание топографического ориентирования имеет важное значение,

особенно при прохождении по незнакомой местности и при плохой видимости

Под топографическим ориенти-

рованием следует понимать ориентирование на местности, т.е. Определение места своего расположения относительно сторон горизонта, окружающих местных предметов и рельефа местности. Определение на местности начинается с определения сторон горизонта

1.1 По компасу

При пользовании любым компасом следует понимать, что в свободно подвешенном состоянии магнитная стрелка своими концами будет направлена на север и на юг, но это приближенно. Стрелка располагается не по направлению истинного (географического) меридиана, а по направлению магнитного меридиана. Угол между истинным и магнитным меридианами называется - магнитное склонение.

Оно для каждой местности различно и может быть восточным или западным магнитное склонение можно определить на местности по восходу и закату солнца или по карте.

По восходу и закату солнца.

На открытой местности определяют азимуты (угол в градусах, измеренный по ходу часовой стрелки от северного конца меридиана до направления на ориентир), точек восхода и заката солнца. Полусумма азимутов укажет направление истинного меридиана. Если полусумма меньше 180, то склонение восточное, если больше – западное.

По карте.

Для этого ориентируют крупномасштабную карту по линиям местности накладывают компас нулевым диаметром на линию истинного меридиана и по отклонению магнитной стрелки судя о величине и направлении магнитного склонения. Нужно помнить, что для ориентирования карт в этом случае нельзя использовать линии электропередач, железных дорог, связи и т.д. Потому что металл и электротоки будут влиять на показания магнитной стрелки.

Магнитное склонение не есть величина постоянная. Оно является проявлением магнитных свойств Земли и изменяется в широких пределах. Более того, магнитное склонение даже для одной и той же точки может быть различным, изменяясь из года в год.

При движении по азимуту необходимо тщательно выдерживать направление и чаще сверяться с компасом. В случае обхода препятствий на противоположной стороне следует заметить какой – либо ориентир и, обойдя препятствие, продолжать движение по азимуту из этого ориентира.

1.2.Ориентирование по карте

Сначала следует сориентировать карту .Это можно производить по компасу и двум ориентирам. Для этого сначала устанавливают компас диаметром север- юг на вертикальную линию координатной сетки северным концом к северной стороне рамки карты и освобождают тормоз магнитной стрелки. Затем поворотом карты вместе с компасом подводят северный конец магнитной стрелки к делению, соответствующему величине поправки направления. Если поправка направления положительная ( восточная ), то стрелка должна отклоняться вправо от вертикальной линии сетки, если поправка направления отрицательная (западная ), то стрелка должна быть отклонена влево. Поправку величиной меньше 3 можно не учитывать, так как ошибка в установке магнитной стрелки компаса может быть больше величины поправки.

Ориентирование карты по двум ориентирам производиться так. Находясь на местности у одного ориентира, с которого виден другой, отыскивают на карте первый ориентир. Затем поворачивают карту так, чтобы направление на второй