Реферат: Вітаміни та їх значення в житті людини

Питання про те, в які години снідати, обідати і вечеряти, залежить від режиму робочого дня. При триразовому харчуванні сніданок найчастіше буває о 7-8-й годині, обід – о 14–15-й, вечеря – о 20–21-й годині.

При чотириразовому харчуванні сніданок — о 6–7-й годині, другий сніданок — об 11–12-й, обід — о 15–16-й, вечеря — о 20–21-й годині. При різних захворюваннях застосовують дієти, які мають умовний номер.

Література

1.К.І.Степашкіна, В.М.Мошков “Лікувальне харчування в домашніх умовах “,” Здоров`я” , Київ -1969р .