Статья: Экспресс-методика определения статодинамической устойчивости в женской парной акробатике

тренировки

до тренировки после тренировки ЭГ I 1,54±0,08 2,91±0,29 1,52±0,05 1,67±0,09** II 1,56±0,11 2,76±0,33 1,38±0,04 1,79±0,13* III 1,66±0,06 2,95±0,29 1,45±0,04*** 1,77±0,08** IV 1,66±0,12 2,84±0,12 1,43±0,09** 1,82±0,12**** КГ I 1,61±0,05 3,05±0,24 1,73±0,09 2,96±0,21 II 1,71±0,11 3,02±0,17 1,65±0,13 3,30±0,40 III 1,66±0,07 2,84±0,28 1,60±0,08** 3,14±0,32*** IV 1,63±0,06 3,21±0,25 1,63±0,09 3,22±0,22

Примечание: * - р<0,1; ** - р<0,05; *** - р<0,01; **** - р<0,001.

У нижних партнерш экспериментальной группы после эксперимента показатели кефалографии изменились следующим образом (табл. 1). В менструальной фазе биологического цикла результаты улучшились до и после тренировки (уровень вероятности 95%). В постменструальной, овуляторной, постовуляторной фазах ОМЦ после тренировочного занятия получены аналогичные результаты с вероятностью 95% и 99%.

Таблица 2

Показатели индекса кефалограммы (усл.ед.) у нижних партнерш экспериментальной группы в динамике ОМЦ

Фазы ОМЦ	До эксперимента		После эксперимента
	До тренировки	После	До тренировки	После
I	1,66±0,11	2,99±0,14	1,47±0,07*	1,94±0,11****
II	1,66±0,12	2,65±0,21	1,48±0,05	1,62±0,11***
III	1,64±0,12	2,97±0,25	1,50±0,09**	1,96±0,05*
IV	1,75±0,11	2,90±0,10	1,48±0,04*	1,77±0,11****
V	1,73±0,09	2,81±0,11	1,55±0,10****	2,11±0,13****

Примечание: * - р<0,1; ** - р<0,05; *** - р<0,01; **** - р<0,001

В контрольной группе верхних партнерш после эксперимента наблюдается эпизодическое улучшение показателей кефалограммы в 3-м недельном МКЦ, до и после тренировки.

В контрольной группе нижних акробаток, только в предменструальной фазе после тренировки результаты статистически достоверно улучшились (уровень значимости 95%).

Эпизодическое улучшение статического равновесия в контрольных группах верхних и нижних партнерш свидетельствует, на наш взгляд, о положительном влиянии регулярных занятий акробатикой как сложнокоординационным видом спорта [2].

Выводы.

Таким образом, можно заключить, что показатели функции равновесия подвержены существенным изменениям при использовании тренировочных нагрузок. Эти данные свидетельствуют о том, что показатели устойчивости статического равновесия могут быть использованы как экспресс-метод оценки оптимальной нагрузки тренировочного занятия.

Дальнейшие исследования предполагается провести в направлении изучения других проблем статодинамической устойчивости в женской парной акробатике.

Список литературы

1. Базаров В.Г. Клиническая вестибулометрия. - К.: Здоров я, 1988. - С. 180 - 196.

2. Бачинская Н.В. Планирование тренировочных нагрузок в предсоревновательном мезоцикле для акробатических пар с учетом биологических особенностей женского организма: Автореф. дис… к. физ. восп. / ГНИИФКиС. - К., 2006. - 21 с.

3. Болобан В.Н. Система обучения движениям в сложных условиях поддержания статодинамической устойчивости: Автореф. дис… д. п. н. / КГИФК. - Киев, 1990. - 45 с.

4. Бретз Кароль. Устойчивость равновесия тела человека: Автореф. дис… д-ра пед. наук: 24.00.01 // УГУФВС. - К., 1997. - 41 с.

5. Корнеев А.С. Педагогический контроль в спортивной деятельности на основе показателей равновесия: Автореф. дис… к. п. н. / ГИФК им. П.Ф.Лесгафта. - Л., 1988. - 19 с.

6. Соколов В.Л. Эффективность выполнения сложных акробатических упражнений в зависимости от уровня развития пространственной ориентировки: Автореф. дис… к. п. н. / ГИФК им. П.Ф.Лесгафта. - Л. 1988. - 22 с.