Статья: Физическая культура и спорт в жизни российских женщин
Я не буду подробно останавливаться на результатах. Отмечу лишь следующее: все женщины регулярно, не один год, занимаются физкультурой. Многие из них - ветераны спорта. Возрастной диапазон - от 30 до 67 лет, проживают в городах. Среди участниц соревнований сельских жительниц были единицы.
По профессии это преподаватели, тренеры, учителя, инженерно-технические и медицинские работники. Женщины, занятые в сфере физического труда, составляли единицы.
К сожалению, 25% из них не проходят медицинского обследования. И лишь треть - обследуются на базе врачебно-физкультурных диспансеров. Платными медицинскими услугами пользуются ограниченное количество женщин. Занятия физкультурой и спортом оказывают положительное влияние на здоровье почти всех женщин. Они сохраняют хорошую фигуру, активную творческую и сексуальную жизнь, детородную функцию, а в целом здоровье всего этого контингента резко отличается от упомянутого в грустной статистике, приведенной мною выше.
Для рождения здоровых детей и нормальных родов очень важно, чтобы женщина продолжала заниматься физкультурой и в первые месяцы беременности. Поскольку здесь есть своя специфика, необходим постоянный контроль не только спортивного медика, но и врача женской консультации.
Давно известно, что у беременных женщин увеличивается содержание кислорода в крови и в связи с этим улучшаются физические показатели, изменяется гуморально-гормональная регуляция. В последние годы, в основном в средствах массовой информации, появились публикации о том, что в ранние сроки беременности спортсменки могут показывать высокие спортивные результаты. Последующий за этим возможный аборт неизбежно ведет к изменениям сердечно-сосудистой системы, психической травме, гинекологическим заболеваниям. Вот почему эти вопросы должны быть предметом специальных медицинских исследований.
Не могу не остановиться на спортивной науке. Я человек науки: 40 лет работаю в области спортивной медицины. Мне больно видеть то бедственное состояние, в котором она находится.
В нашем институте, признанном головным в отрасли, из 1,5 тысячи человек осталось 200, а зарплата зав. лабораторией составляет нынче ... всего 200 рублей. Нет денег на исследования, командировки, приобретение зарубежной литературы, обновление и ремонт аппаратурного парка. Нет денег, чтобы издать итоговый научный сборник, подготовленный еще в декабре 1997 г.
Занятия физической культурой и спортом сегодня проходят не только в новых социально-экономических условиях, но и при изменившейся окружающей среде, повышенных стрессах, усложнившихся соревновательных программах, появлении новых технологий в оборудовании и экипировке. Весь этот комплекс факторов влияет на организм женщины и нуждается в изучении!
Не могу не сказать о спорте высших достижений и все более активном вовлечении в него женщин. Во всем мире растет как число профессионалок-спортсменок, так и количество соревновательных дисциплин, в которых они принимают участие. Особенно в тех видах спорта, которые прежде рассматривались как чисто мужские. Запретами здесь не поможешь. В 50-е годы запретили женский хоккей, а сейчас он - в программе олимпийских игр. Проводятся мировые первенства по женской штанге, боксу, восточным единоборствам.
Можно к этому относиться по-разному, но, поскольку сегодня такие виды спорта - реальность и есть желающие ими заниматься, необходимы специальные исследования по их регламентации, отбору, строжайшему медицинскому контролю. Ничего этого сегодня не делается.
Следует приветствовать инициативу Федерации легкой атлетики России и ее президента Валентина Балахничева, которая недавно провела международный семинар по особенностям адаптации женщин, занимающихся легкой атлетикой. Приехало несколько десятков ученых из-за рубежа. Были обсуждены актуальные вопросы, касающиеся анатомо-физиологических особенностей, гормональной регуляции, планирования нагрузок, питания, восстановления и т.д.
Год назад аналогичный семинар по проблемам женского волейбола провела Федерация волейбола (президент Валентин Жуков).
Эту практику целесообразно использовать и другим федерациям, особенно по новым видам женского спорта.
Чрезвычайно важна и еще одна проблема: как без потери здоровья выйти из большого спорта. Спортсмен, занимающийся профессиональным спортом длительное время и в одночасье заканчивающий выступать, подобен космонавту, вернувшемуся на землю из длительного полета. Он нуждается в специальной системе реабилитации, как физической, так и психологической. Только тогда у нас будет меньше издержек и негативных примеров, подобных тем, которые привела "Комсомольская правда", рассказавшая 22 мая 1998 г. о бедах наших бывших чемпионов.
Надеюсь, что изложенные мною в статье предложения дадут в недалеком будущем практический результат и будут способствовать улучшению здоровья женщин, их нравственной красоте. И дорогие наши мужчины станут вспоминать не только 8 Марта, что нас - половина человечества.