Статья: Оптимизация Windows XP
Восстановление системных файлов - полезная функция (если только компьютер не используется для очень ресурсоемких задач, таких как игры). Лучше ее не отключать.
Работает эта функция так. ПК периодически создает "снимки" важных системных файлов (файлов реестра, базы данных COM+, профилей пользователей и т.п.) и сохраняет их в качестве "точки возврата". Если какое-либо приложение "подвесит" компьютер или испортит важные данные, вы сможете вернуться к состоянию, сохраненному в этой точке.
"Точки возврата" создаются автоматически службой Восстановление системы (System Restore) в определенных ситуациях - таких как установка новых приложений, обновление Windows, установка неподписанного драйвера и т.п.
Такие точки можно создавать и вручную через интерфейс восстановления системы, который открывается с помощью команды Пуск > Программы > Стандартные > Служебные > Восстановление системы (Start > Programs > Accessories > System Tools > System Restore).
В основе функции восстановления системных файлов лежит фоновая служба, которая сама по себе минимально сказывается на быстродействии, но сделанные ею "снимки" занимают место на диске. Вы можете вручную ограничить объем дискового пространства для данной службы или даже полностью отключить эту службу для всех дисков.
Для того чтобы отключить восстановление системных файлов, нужно поставить "галочку" в окне Отключить службу восстановления. Поскольку эта служба может повлиять на результаты работы тестовых программ, перед тестированием системы ее обычно отключают.
Дефрагментация
DOS и версии Windows, не входящие в семейство NT, мало заботятся об оптимизации файловой системы. Это приводит к образованию "дыр" в разных местах дискового пространства при установке и удалении программ. В результате свободные участки, вместо того чтобы образовать один сплошной блок, разбросаны по всему диску. При заполнении свободного пространства файлы тоже оказываются разбросанными по нескольким секторам, что сильно снижает производительность - при обращении к файлу приходится читать не один последовательный участок диска, а несколько, да еще расположенных произвольно.
В Windows NT используется файловая система NTFS, где приняты особые меры для сохранения целостности дискового пространства. Но и они не исключают фрагментации. Поэтому необходимо дефрагментировать жесткий диск.
Регулярность этой процедуры зависит от характера вашей деятельности на компьютере Если вы часто устанавливаете и удаляете программы или постоянно создаете, перемещаете или удаляете файлы, то рекомендуется выполнять дефрагментацию раз в неделю. Если же вы долгое время используете одни и те же приложения, не слишком часто перемещая при этом файлы, то промежуток между дефрагментациями можно увеличить до одного месяца.
Если диск дефрагментируется достаточно часто, то вы не заметите после очередной дефрагментации ощутимого прироста в производительности. Это совершенно нормально. Напротив - если прирост заметен, это значит, что дефрагментацию нужно поводить чаще.
Лишние службы
Для ускорения работы системы можно отключить ненужные системные службы. Заодно и памяти немного освободится. Ниже перечислены службы, которые обычно можно безболезненно отключить.
Автоматическое обновление (Automatic Updates). Обновлять систему можно и вручную, особенно если нет постоянного соединения с интернетом. Не забудьте только отменить заодно и автоматическое обновление на одноименной вкладке свойств системы.
Обозреватель сети (Computer Browser). Занимается обновлением списка компьютеров в сети. При отсутствии сети не нужен.
Служба шифрования (Cryptographic Service). Служба безопасного обмена ключами и шифрования передаваемых данных в локальной сети. Если локальной сети нет, то эту службу можно отключить, если же сеть есть - решайте сами...
DHCP клиент (DHCP client). Занимается автоматическим распределением IP-адресов. Если сети нет (ни локальной, ни интернета, даже через модем), то эта служба не нужна.
Журнал событий (Event Log). Ведет журнал системных и программных событий, а также событий системы безопасности. Если вопросы безопасности вас не волнуют, то эту функцию можно отключить.
Служба сообщений (Messenger). Отвечает за прием и отправку сообщений администратора. При отсутствии сети (и администратора) абсолютно бесполезна.
Сетевые соединения (Network Connections). Управление всеми сетевыми соединениями. Если сети нет (в том числе и подключения к интернету), то эта служба не нужна.
Спулер печати (Print Spooler). Не нужен, если нет принтера.
Portable media serial number. Отвечает за получение серийного номера переносного музыкального устройства, подключаемого к компьютеру.
Protected Storage. Отвечает за защиту важных данных, в том числе ключей пользователей; запрещает неавторизированный доступ. Если сети нет (в том числе и интернета) или если вас не волнуют вопросы безопасности, то эту службу тоже можно отключить.
Remote Registry Service. Функция удаленного управления реестром. Нужна только администраторам сети.
System Event Notification. Отслеживает системные события. Если все уже настроено и нормально работает, можно отключить.
SSDP Discovery. Обеспечивает работу внешних устройств, поддерживающих UPnP (универсальная система Plug&Play, которая, по задумке, должна связывать компьютер с самой различной бытовой техникой, вроде пылесоса или холодильника).
Планировщик заданий (Task Scheduler). Обеспечивает запуск приложений в заданное время. Если эта функция не используется, ее можно отключить.
Telephony. Взаимодействие с модемом. Нет модема - отключаем.
Telnet. Обеспечивает соединение и удаленную работу по протоколу telnet. Если вы не знаете и не хотите знать, что это такое, эту службу можете отключать.
Uninterruptible power supply. Управляет работой бесперебойных источников питания (UPS). Если UPS с обратной связью нет, данную службу можно отключить.