А что такое сон и зачем вообще спать?

А что такое сон и зачем вообще спать?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гость
Сон, как физиологическое состояние, - необходимая вещь для восстановления психических и физических ресурсов организма. Человек, который мало спит - быстро истощается и ( стареет. Наиболее благоприятен сон в период с 9-10 вечера до 3-4 утра. Именно в это время весь организм может полноценно отдохнуть, а психика может получить потенциал для естественного состояния счастья в течение предстоящего дня. (дальнейшие подробности интересны? или этого хватит? ) Сон, как грезы, сновидения, астральные путешествия души тоже очень интересная и увлекательная вещь) но знания о них настолько обширны и индивидуальны для каждой категории людей, что тремя строчками тут не отделаешься)
Гость
Сон есть отображение наших тайных желаний и порывов, наших страхов и надежд, воплощение наших иллюзий и самых сокровенных мечтаний с примесью каждодневной усталости и обыденности.
Гость
СОН, состояние, периодически возникающее у человека и других теплокровных животных, при котором прерывается двигательная и сенсорная активность. Во время сна снижается чувствительность, расслабляются многие мышцы, заторможены рефлексы. Сон отличается от сноподобных состояний — комы, наркоза, спячки или гипноза — тем, что он наступает под действием внутренних, а не внешних факторов, и при нем сохраняется способность к пробуждению.
Гость
Сон это парралельный мир в точ реальный как и наша земля
Гость
попробуй не поспать сколько сможешь, тогда узнаешь!)
Гость
Сон - зеркало души. Во сне отражаются все наши скрытые переживания, стрессы, радости и т. д. (даже те, которые мы сами в сознании не осознаем) . Но научных объяснений сна конкретных так и не нашли. А спать надо лишь для того чтобы восстановить физические силы, и сократить функционирование мозга, т. е. фактически тоже дать ему отдохнуть.
Не нашли ответ?
Ответить на вопрос
Похожие вопросы