Я не могу себя контролировать! у меня приступы злости! помогите, посоветуйте, пожалуйста!
Я не могу себя контролировать! у меня приступы злости! помогите, посоветуйте, пожалуйста!Что со мной не в порядке? У меня стало очень резко и часто меняться настроение, не в лучшую сторону, постоянно нахожусь в напряженном и депрессивном состоянии, постоянный стресс, давление со стороны близких, не нахожу поддержку, не знаю, что делать! Случаются внезапные очень сильные приступы злости, говорю все что в голову взбредет, очень сильно обижая человека. Да и терпеть меня становится невозможно! Что мне делать, пожалуйста, посоветуйте, я постоянно огрызаюсь на всех, вечно чем то не довольна, не могу контролировать всю злость в себе. какая то непонятная НЕНАВИСТЬ ко всем окружающим. Эти приступы (только так можно назвать) случаются все чаще и чаще, я не могу себя перебороть, стараюсь не кричать, но не выходит абсолютно ничего!
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гостья уже вчера кому-то советовала по этому поводу обратиться к эндокринологу. У моей знакомой такое было, тоже что только не думали, а оказалось у нее гормональный сдвиг из-за плохого функционирования щитовидной железы! Так что лучше перестрахуйтесь и сходите к доктору. Будьте здоровы и счастливы!
Гостьесли злость не беспричинная, то к врачу ...а если кто то или что то являются причиной вашей злости, то только собственное воспитание себя ...Уже прекрасно что ты видишь, что это плохо ГНЕВ, РАЗДРАЖЕНИЕ И ТД ...так как оно разедает тебя и твою ДУШУ .
ГостьМожет пора в церковь идти? Когда злость наступает молись за тех на кого серчаешь.
ГостьИногда нужно побыть одной. не общайся не с кем некоторое время. Только с мамой и то в плане что-то сделать и постарайся это сделать как можно лучше, даже если её поручение тебе не по душе. Достань роман и прочти его. Попробуй в своё сердце впустить романтику. Романтизм быстро понижает злость. У тебя наверное переходный возраст. А так каждый вечер раслабляйся.... по женски, это тоже помогает вернуть организм в нормальное состояние.
ГостьЯ бы посоветовала перевести свою энергию и злость в спорт. Лучше, если спорт будет сопровождаться духовными практиками... . Ушу, йога.. . секций сейчас много.. . Тогда на огрызание элементарно не останется сил :)))
ГостьЭто пережиток переходного возраста. Просто нужно стараться отключать чувства и думать головой. Все таки у многих людей такое было, но никто с ума не сходил, значит себя можно в руках держать. А вообще, не дай бог, но есть такой метод. Если вы сильно будете загоняться, и найдется человек, который не только поставит вас на место, но и втопчет в грязь, то волей-неволей начнется переоценка ценностей, тогда и отношение к жизни возможно поменяется.
ГостьСекса нет. Гормональный сдвиг.
ГостьМожет быть переходный возраст? Тогда это нормально, пройдет. А вообще нужно в Храм идти на исповедь. Это проблемы духовные.
ГостьТвое состояние индентично состоянию проститутки в борделе, попавшейся на любви и вынужденной любить. В худ. литературе давно это все описано. Чтож кто-то нашел ответ или способ избавиться от этого? Злость снимает мать, у тебя ее видимо нет, только те кто берет. Это ужасно конечно.
ГостьПопей пустырника Стань вегетарианкой на время Перенеси фокус с окружающих на спорт, например
Гостьхм, гормоны может? таблетки попей
ГостьКто тебе такой ответит? Страшно!
Не нашли ответ?
Похожие вопросы