Что же делать когда злость опережает раэум?
Что же делать когда злость опережает раэум?
Ответ(ы) на вопрос:
При разговоре - попытаться сделать глубокий вдох, и делать паузу чтобы не начать ссору. Приступ злости нужно не давить в себе - перевести в энергию физическую - спорт, подушку использовать в качестве груши, в крайнем с лучае. Питание своё проверить - исключить острые продукты и приправы и мешьше кофе - вобуждающе действуют.
отрабатывать, хуже себе делаешь.
тут умники пишут то что сами не делают и сами не знают а надо просто её отпустить иначе она сделает еще хуже а уж потом когда она утихамирится на половину её подавить
Посмотрите на свою злость со стороны.
догнать и обезвредить
победить зло
не вовликаться ...правдо тут есть один побочный эфект - вы становитесь разборчевы между тем что будете делать
Срочно поехать отдохнуть и посмотреть на всё по-новому, а вдруг всё не так страшно.
Изменить отношение к окружающему миру...
Направить её на себя.
налить тормозную жидкость в соответствующий резервуар
Вылей на себя ведро холодной воды
ну пойди сорви ее на ком-то, тока не на дорогих тебе людях.
делать выводы
считать слонников
Не нашли ответ?
Похожие вопросы