Давайте поразмышляем...?Очень надо)))

Question

Давайте поразмышляем...?Очень надо)))

Давайте поразмышляем...?Очень надо)))Существует неимоверное количество способов по выходу из стреса или депрессии, а есть способы как туда не войти? На фоне этого два вопроса:
1) Например, у вас какие (способы по не входу))) )?
2) Чем же в корне депрессия от стреса отличатеся

Гость

Ответ(ы) на вопрос:

Гость

1)Стрессовая ситуация должна выработать в человеке стойкий иммунитет (для этого ее надо досконально проанализировать) . Тогда следующая аналогичная ситуация уже не должна его затронуть. 2)Депрессия - это последствия стресса. Если человек не помогает себе выйти из стресса, то он просто уходит в депрессию. Депрессия - это, скорее, бездействие.

Гость

2) Для меня стресс - встряска, а депрессия - застой. 1) Напоминаю себе как можно больше, чего есть хорошего в моей жизни. Ещё я вычислила, что важно представлять своё будущее, типа планировать, мечтать, хотеть чего-то.

Accepted Answer

1. Хочешь помочь себе-помоги другим ( не в ходу способ) . 2. Депрессия - это тоска. А стресс -это реакция организма на появление источника волнения. Их разница в том, что депрессия не может быть злобной и агрессивной, а стресс может, поскольку в первом случае все подавлено в человеке ( это если не вдаваться в научные определения и "смотреть в корень").