Доброго дня, ИЩУЩИЕ! Прошу поделиться тех, кто занимается праноямой (задержкой дыхания), свои ощущения, спасибо.
Доброго дня, ИЩУЩИЕ! Прошу поделиться тех, кто занимается праноямой (задержкой дыхания), свои ощущения, спасибо.
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьВ Пранояме несколько практик, ощущения - можно назвать так Светлые.... или наполнение Светом. Хотя в начале давалось с очень большим трудом....
ГостьА самому -слабо? Зачем спрашивать?
ГостьМне помогают дых. упражения. Выравнивают любые искажения, даже "дыры" в голове
ГостьДело, конечно, Ваше - чем заниматься, но может стоит прислушаться, что написано в одной из Божьих инструкций к жизни душ на Земле : "....телесное упражнение мало полезно, а благочестие на всё полезно,... " - 1Тим4, 8 Благочестие - бескорыстная помощь нуждающемуся в помощи. Вот в чём нужно упражняться.
Гостья занимаюсь бхакти практикой )))) ощущения как в раю!!!
Не нашли ответ?
Похожие вопросы