Хочу в астрал))))))))))) Расскажите как вы медетируете и что делаете, чтоб там путешествовать?

Это так не расскажешь, можно только показать и разъяснить!

Боюсь из астрала не вернуться

Я много медитирую 19 лет, но в астрал пока не выхожу. Не всё так просто. :)

Сайт для начинающих путешественников по астралу: http://www.dreamer.ru/lit/son/webst02.shtml

Вот тут я уже об этом упомянал. http://otvet.mail.ru/question/37309644/

зачем вам в астрал, раз цели не знаете, и что там делать тоже не ведаете. а ради прикола и любопытства ...любопытство ни к чему хорошему не приводит. чтобы научиться медитировать - научиться для начала прислушиваться и слышать себя внутреннего.