Как избавиться от постоянного одиночества....
Как избавиться от постоянного одиночества....У меня затяжная депрессия....длится давно..не с кем не общаюсь не учусь не работаю друзей подруг нету..надоело..сижу целый день в инете...страдаю всякой ерундой...и дома орут вечно..и любимого человека нету...такое ощущение что так будет всегда....
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гостьзнаете, Вы не очень то похожи на пессимистку.. . "такое ощущение что так будет всегда.... " - это Ваши слова. Так не думает человек, находящийся в депрессии.. . для него уже нет будущего.. . а Вы видите это будущее, верите в него и самое главное, Вы уже сейчас знаете, что будет все по другому! Возможно, что состояние одиночества дано нам для осмысления чего-то важного, что не всегда мы замечаем в суете.. . Возможно, что в вашей Душе происходит сейчас серьезная работа, которая даст Вам новый смысл жизни.. . Часто, не научившись страдать, мы не можем научиться любить... И чем сильнее Ваше чувство одиночества сейчас, тем сильнее будет чувство Любви, которое наполнит Вас и Вашу жизнь! Принимайте с благодарностью все, что происходит с Вами, старайтесь не отрицать любые проявления своего Я и скоро Вы увидете, как поменяется отношение к Вам людей... Любви Вам!
ГостьЛиза! Мне как воздух нужны помощники, партнеры, назови как хочешь. Спроси меня хотя бы: "а что делать надо? ", я тебе столько напишу!
ГостьЛиза, может, тебе заняться тем, что ты умеешь- живописью? Или дизайном? Cамореализация, мне кажется, тебе может помочь
ГостьТебе тут много насоветуют. Бегай, прыгай, знакомься, гуляй и т. д. Так или иначе всё сводится к тому, что бы ты начала действовать. Но ты этого не сделаешь потому, что нет силы воли и стимула. Вероятность того, что стимул у тебя появится ничтожна потому, что сейчас в приоритете у тебя инстинктивное сохранение энергии. Проще говоря сама ты не чего не решаешь, за тебя решает твой организм. Поэтому твоя задача его перехетрить. Лучший вариант это голодание. При длительном голоде 95% вероятность устранения депрессии, и активизации организма. Однако и тут ты можешь не справиться. Намного хуже фармокологическое вмешательство. По личному опыту могу сказать что фармакалогия даёт 10% шанс в лучшем случае. И ещё вариант, найти человека который тебя вытащит. Тут вероятность успеха зависит от самого человека и его заинтересованности ну и конечно методов. Вывод: 1. Активно ищи помощь. 2. Ищи способы обмануть организм. (надо заставить его поверить в то что необходима мобилизация) 3. Действуй как можно эффективнее, не трать энергию попусту. (если всё что ты можешь это сидеть за компом, то используй это для поиска помощи а не просто пиздобольства) 4. Копи энергию всеми доступными способами. (медетируй, смотри фильмы, читай книги которые вдохновляют, займись творчеством)
ГостьОбщаться, учиться, работать, завести друзей, не сидеть целый день в Инете (кстати, депрессия может объясняться именно этим) , выходить на улицу хотя бы по магазинам, но лучше - по музеям и концертам! =)) Какие Ваши годы, Лиза! ;))
ГостьПродолжайте сидеть дома. Но! Купите самоучитель восточного танца. NEON Именно ее уроки наиболее доступны для начинающих. Настанет день, когда захочется сделать самой костюм и показать его подружке (или еще кому-то... )
ГостьДепрессия это острый период нехватки счастья.. . Выйди на улицу....
ГостьЛиза, дорогая, нужно сменить вектор направленности. Он у тебя направлен в свою сторону, на себя, а это тупик. Работай над тем, чтобы видеть то, что рядом, тех, кто рядом. Т. е. взгляд должен быть не к себе, а от себя. Для начала посмотри, что нужно сделать по дому, потом - нужна ли твоя помощь кому-то из близких и т. д. Подмечай состояние окружающих тебя людей, старайся интересоваться их делами и стремись помочь им в случае необходимости. Постепенно увидишь, как изменится твоё отношение, отношение к тебе, твоя роль в семье и многое-многое другое.
Гостьвместо того чтобы в инете сидеть целый день... поднимите пятую точку и начните что- нибудь делать, а ...блин, 20 лет вся жизнь впереди.... столько интересного вокруг.. . никто развлекать вас не будет.... пока сам праздник себе не сделаешь, никто не сделает
ГостьГостьУ вас нет одиночества в буквальном смысле слова. дома-орут это уже кто-то рядом. Подумайте, что вы свободны и время свое надо ценить. можно заняться чем-нибудь простеньким фильм посмотреть, книжку почитать, А любимый человек в данной ситуации пока просто противопоказан, надо себя в порядок привести и тогда он появится, а так можно и в психушку угодить. Те, которые орут, у них тоже в какой-то момент может терпение лопнуть и они вас не пожалеют, так что пожалейте себя сами и начните для начала хотя бы создавать видимость работы какой-нибудь.
ГостьНе упивайтесь своим одиночеством если жить хотите!! ! Я один 4года живу с одиночеством не смрился и живу дальше!!!
ГостьПостойте три минуту под холодным душем и с помощью того интернета начинайте заводить друзей. Чуть не правы ваши домашние в своём поведени. Им надо просто не обращать на вас внимание и посадить на хлеб и воду.... вы взвоете через пару дней и начните активно действовать
Гость20 лет (судя по анкете) это вы называете постоянное? Ну вы даете. Надо себя пинать, по другому никак. Сегодня пробегите пару километров, отговорки не принимаются.
Не нашли ответ?
Похожие вопросы