Ответ(ы) на вопрос:
Гостькушать надо меньше, особенно после 18 часов...
ГостьЗаймись спортом, Пауэрлифтингом или еще чем нибудь
Гость1.Меньше ешь - больше двигайся!!!! 2.На холодильник повесить фотографию толстых, рыхлых мужиков, например, из СУМО!!!! (смотреть на неё каждый раз перед тем, как открыть холодильник)...))))) 3.Найти объект своей любви!
Гостьв первую очередь это активный образ жизни.. . -больше двигаться, ходить, бегать. . спорт. . это индивидуально... например знаю человека -занялся пауэрлифтингом. . и перегнал жировые отложения в мышцы.. добился серьезных результатов активизировать обмен веществ. . больше жидкости. и т. д. а самое главное - это нужно это захотеть, и делать с максимальным удовольствием..
Гостьсильна
Гостьнада влюбицца...
ГостьНеустанно тренируясь...
Гостьначните завидовать кому-то по черному)))))))))))))))
Гостьвозьмите кредит в "русском стандарте"
Гостьне кушай мясо... поможет
Гостьнада больше двигаться но на на механических средствах передвижения с двигателями а желательно пешком ина большие расстояния и можете тогда есть что хотите и в какое хотите время
Гостьрождение второго ребёнка гарантирует минус 10-20 кг за два месяца .. )))
Гостьнада не ЖРАТЬ
Не нашли ответ?
Похожие вопросы