Как перекодировать flash ролик в avi

Как перекодировать flash ролик в aviКак перекодировать flash ролик в avi? Я так понял этот ролик в формате swf находится в запечатанном проигрывателю Macromedia Flash Player, и этот ролик получается в EXE формате, записывать прогами с экрана я не хочу, это очень долго! В общем если есть какой-то кодер, или програ с пощью которой можно залезть в этот exe файл, и вытащить этот SWF ролик???