Какие есть медитации чтобы осознавать себя во сне?
Какие есть медитации чтобы осознавать себя во сне?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьПопробуйте вот это, многим помогает, но есть конечно маленькие не доработки, которые сам человек должен осознать.
ГостьТендзин Вангьял Ринпоче - "ТИБЕТСКАЯ ЙОГА СНА И СНОВИДЕНИЙ"
ГостьРазные
ГостьА разве когда каждый из нас в своём сне путешествует он себя не осознаёт?
ГостьНаблюдай как тело засыпает.
Гость"Техника осознанности во сне" из Вигьяны Бхайравы Тантры, она под номером 7
Гостьчитай цикл -Карлоса К астанеды - есть эл вариант
ГостьА как осознавать себя наяву?
ГостьА вот зачем Вам это нужно :) Поспите хоть спокойно, не суетитесь!
ГостьВыпить перед сном!
ГостьЛибо сон, либо медитация, так как они противоречат друг другу
Гостьперед сном, настраиваешь себя на определенные действия. . после это входит в привычку, и ты уже будешь знать что был за сон.. . фу. . только осознал насколько это трудно понять не посвященному. . ставьте мне 1 балл....
ГостьКак это осознавать себя во сне? У меня всё просто - если сон не отвечает логике, и здравому смыслу, значит это сон.:)
Не нашли ответ?
Похожие вопросы