Очень нужен перевод текста , на помощь , пожалуйстаа

Не по словам судят, а по делам Знаете ли вы, что телодвижения сообщают людям массу информации, о которой вы даже не подозреваете? Во вступительной части к своей серии книг о бессловесном общении Ребекка Криппс выделяет десять лучших советов о том, как читать язык телодвижений и говорить на нём самому. 1. Зрительный контакт - это самое важное в языке телодвижений, особенно если вы только что встретились с человеком. Глядя в глаза собеседнику, вы показываете своё уважение к нему, интерес к его словам. В Великобритании люди стараются поддерживать зрительный контакт где-то 60-70% разговора. Чуть больше - и это будет выглядеть навязчиво, чуть меньше - и собеседник подумает, что вы не заинтересованы в разговоре. 2. Осанка - следующее, чем стоит овладеть. Сядьте ровно, и вы сразу же почувствуете себя лучше. В следующий раз, когда вы загрустите, обратите внимание на то, как вы стоите или сидите. Скорее всего, ваша спина согнута, а плечи - опущены. Такая поза сдавливает грудь и затрудняет дыхание, что может стать причиной плохого самочувствия и нервозности. 3. Положение головы - то, с чем определённо стоит поэксперементировать. Если вы хотите казаться авторитетным, чтобы ваши слова приняли всерьёз, держите голову прямо - и горизонтально, и вертикально. И наоборот, если вы хотите произвести впечатление дружелюбного и отзывчивого человека, то слегка наклоните голову в сторону, когда слушаете кого-то.