Помогите наладить контакт очень очень прошу!

Помогите наладить контакт очень очень прошу!у меня не работает ВКОНТАКТЕ пишит: "Ваша страница была взломана, и с нее рассылался спам. Чтобы это прекратилось, Вам необходимо сменить пароль от страницы. Также мы советуем Вам сменить пароль от почтового ящика и проверить Ваш компьютер на вирусы. Никогда не указывайте Ваш пароль от страницы нигде, кроме сайта [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]. Как меня могли взломать Внимательно изучите этот раздел, прежде чем возобновлять пользование сайтом, чтобы избежать блокировок за спам в дальнейшем. " а потом отправить смс на тота - тота... помогите пожалуйста наладить Прошу!