Помогите составить сочинение на тему:как избежать грипп

Грипп-это острая инфекционная болезнь,сопровождающаяся большой температурой и поражением дыхательных путей.Нужно знать правила чтобы избежать грипп.А какие же? Правил очень много,но я назову только самые важные из них: 1)Нужно закаляться.Закаливание-важнейший метод профилактики гриппа. 2)Нужно иметь марлевую повязку,т.к. в любой момент можно заразиться.  3)Так же нельзя здороваться ни с кем за руку, даже рискуя показаться невоспитанным. 4)Во время эпидемии гриппа нужно меньше ездить в общественном транспорте. 5)Нужно проветривать помещения,в которых вы находитесь. Грипп-очень заразная болезнь,и чтобы не заразиться я стараюсь соблюдать все эти правила!!!Будьте здоровы!!!