"Приведите доказательства существования медленных вертикальных движений земной коры." Ребят, помогите пожалуйста!

скрость вертикального движения земной коры еще меньше, чем горизонтального, около нескольких сантиметров в год.В доказательство существования вертикального движения можно привести процесс роста Гималаев . В ноябре 1999 г.  альпинисты и учёные из Национального географического общества США , используя данные системы глобального спутникового позиционирования , установили, что высота Эвереста составляет 8850 м над уровнем моря ,  что на 2 м выше, чем определили в середине  19в английские топографы и картографы. Правда, власти Непала пока не признали новое число.