У меня не получается медитировать :( Посоветуйте пожалуйста что-нибудь!!!
У меня не получается медитировать :( Посоветуйте пожалуйста что-нибудь!!!
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьВ коллективе начинать проще - сам не выйдешь - другие вынесут и покажут дорогу, смысл и задачи, предостерегут от ошибок. Хочешь летать - ищи компанию
ГостьМой сайт о релаксации, медитации [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
ГостьМожет вы выбрали не тот способ или вас что-то отвлекает. Попробуйте с утра на солнышке, пока ваши мозги, еще не проснулись. Или тупо заставляйте себя по 15 мин. в день - каждый день смотреть на свечу. Пройдет некоторое время, и вас невозможно будет оторвать от этого никаким бубликом :) В книгах есть куча методик, пробуйте, и найдете свое.
ГостьВсе о медитации есть в источнике. Можем дать
Гостьв интернете продаются средства для медитации.. . например сальвия.. . но смотри не переборщи! я молился чтобы меня опустило)) ) все легально и законно...
ГостьНайди кто знает и спроми.
Не нашли ответ?
Похожие вопросы