Управлять эмоциями и сдерживать эмоции - это одно и то же или нет? Как по-вашему?
Управлять эмоциями и сдерживать эмоции - это одно и то же или нет? Как по-вашему?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гостьуправлять значит конролировать, иметь эти эмоции, но тагже найти им объясения. понять почему они такие и изменить их. а сдерживать значит не анализировать, молчать. дело в том, что когда управляешь- решаешь проблему возникновение той или иной эмоции, а когда сдерживаешь- преблема остается и рано или поздно она все равно выйдит на ружу. не копите неготив в себе, последствия могут быть плачевны.
Гостьбезусловно - разные понятия. сдерживать - сродни подавлению и как результат - накопление и более бурное проявление управление - умение переключать внимание, различать и выбирать наиболее важные и созидающие моменты
ГостьЭмоция - это внешнее проявление чувств человека, его внутренних переживаний. Общее в этих действиях то, что и сдерживаются и управляются эмоции с помощью волевых усилий человека. Различие между ними не с способах подавления, а в причине: сдерживание эмоций происходит в силу воспитания и принятых в обществе норм, а управление - исходя из своего собственного желания их сдерживать...:)
Гостьуправлять эмоциями - это быть хозяином своего ума. Эмоции - это продукт ума. И у тех, у кого ум является их манипулятором, он беспокоен - это люди трудно справляющиеся со своими эмоциями. Чтобы стать его хозяином надо научиться наблюдать со стороны за своим умом.... Нужно уметь успокоить ум. Это делается сознанием. Сдерживание эмоций - это попытка заткнуть вулкан.. . в лучшем случае все же прорвет. В худшем будет бурлить внутри, срывать крышу, пока не набурлит язву желудка. В овладении умом очень помогает йога и пранаяма, а также медитативные практики.
ГостьРазные. Сдерживать- это не знать, КАК управлять. А управлять- когда нет желания сдерживать, а тотально их проживать...))
ГостьИменно так. Управлять-это, кроме всего прочего, и сдерживать. Человек тем и отличается от животных, что может и должен подавлять низменные инстинкты (не насиловать женщин, к примеру... ) и культивировать в себе высокие эмоции (понимать и восхищаться Моцартом, Бахом...)
ГостьЕсть формула Симонова, которая применима предшествующим эмоциям событиям. Т. е. ситуация по удовлетворению потребности еще не завершилась. Вот если человек вмешивается осознанно в этот момент, то это – управление эмоциями. Кроме предшествующих есть так называемые констатирующие эмоции, возникающие после завершения ситуации. Знак и сила этих эмоций определяются степенью достижения цели. Если цель достигнута, то возникает положительная эмоция, если не достигнута, то отрицательная. Вот если человек вмешивается осознанно в этот момент, то это – сдерживание эмоций. Под вымешиванием, я подразумеваю волевое регулирование. Получается, что по функции это одно и то же, а по моменту использования разное.
Гостьсдерживание эмоций производится теми же эмоциями, а управление идет из головы
ГостьДумаю.. . что сходство есть. Как то странно и неестественно было бы вызвать эмоцию по заказу) ) А вот сдержать эмоцию и недать ей развиться как раз и называют умением управлять.
ГостьНа машине ездили? Сдерживаешь "тормозом", разгоняешь "газом", а управляешь рулем. Управлять своими эмоциями - значит грамотно направлять их энергию себе на пользу или для достижения цели!
Гостьразные вещи. управлять, значит, создавать, сохранять, изменять, прекращать и предотвращать по своей воле сами эмоции, а не только их внешние проявления.
ГостьСдерживать эмоции - проявлять насилие, управлять - относится к ним нейтрально.
ГостьРазное. Управлять - вообще не испытывать нежелательных... Не уверена однако, что это возможно.)
Гостьдумаю. разные вещи. . сдерживая эмоции-их в себе накапливаешь. . и потом все равно ищут сублимационный выход. . допустим в недомоганиях. . а управлять эмоциями-значит философски относиться ко всему происходящему. . в той или иной степени..
Не нашли ответ?
Похожие вопросы