Вот скажите как мне поправится на 10 кг за 2 недели?

Вот скажите как мне поправится на 10 кг за 2 недели?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гость
кушай много сладкого 
Гость
если мышцы нарастить , то больше белка кушать.  А если жировую массу , то кушай больше фаст-фуда, но сильно не увлекайся 
Не нашли ответ?
Ответить на вопрос
Похожие вопросы