Возможно, одновременно запущено очень много программ и процессов и они со страшной силой грузят процессор и ОЗУ. Для мониторинга используйте индикатор загрузки процессора и памяти SysInfoMyWork - http://genealogic.narod.ru/soft/computer... В Диспетчере задач можно отключать все ненужные процессы и смотреть как их закрытие сказывается на загрузке проц-а. Чтобы не закрыть необходимый для работы системы процесс, смотрите их назначение на wiki.compowiki.info/ProcessyWindows/ http://www.oszone.net/2517/ payalnik.com/tech/articles/16 http://www.neonka.ru/faq/sluzhby-windows... После того как выясните какие процессы сильно грузят проц и не нужны для обычной работы (а только по требованию) , уберите их из автозапуска: кнопка Пуск - выполнить - msconfig - ОК Откроется программа "Настройка системы", на закладке Автозагрузка снять птички на ненужных программах - ОК и перезагрузить комп. Также сильно замедляет работу компа дефрагментация файлов. При большой дефрагментации файлы разбрасываются по диску большим количеством фрагментов, прочитать которые требуется много времени. Для наведения порядка в этом вопросе используйте бесплатный дефрагментатор - http://genealogic.narod.ru/soft/computer... или http://genealogic.narod.ru/soft/computer... А возможно, что элементарно мало оперативной памяти, или проц медленный. Кстати, какие данные вашего комп-а (тип проца, его частота, тип и объем ОЗУ) =========================== Еще сильно грузить комп могут вирусы Загрузите бесплатную лечащую утилиту Dr.Web CureIt - http://www.freedrweb.com/cureit/?lng=ru или Dr.Web LiveCD - http://www.freedrweb.com/livecd/ или http://z-oleg.com/secur/avz/index.php и прогоните комп с их помощью. Еще есть программы, которые распределяют нагрузку пополам.