Общие правила жаренья овощей.

Как правило, жарят продукты, не требующие длительной тепловой обработки. В противном случае их сначала припускают и затем уже обжаривают. Жарить овощи, картофель можно и сырыми, и отварными, как в малом количестве жира, так и во фритюре (соотношение жира и обжариваемого продукта составляет 4:1). Фритюр должен заполнять посуду только до половины ее высоты. Продукты обжаривают небольшими порциями, чтобы не снижать температуру жира. Жареные блюда подают со сливочным маслом, сметаной, различнымисоусами.

Жареные кочерыжки

Нарезать кочерыжки вдоль длинными тонкими ломтиками, положить в кастрюлю, залить кипящей водой так, чтобы вода немного прикрывала кочерыжки, и варить до размягчения. Сваренные кочерыжки откинуть на дуршлаг. Отвар не выливать. Яйца размешать с молоком и солью, смочить в этой смеси ломтики, затем обвалять их в сухарях и обжарить на сковороде с растительным маслом до образования корочки. Уложить готовые ломтики на блюдо, украсить зеленью. В соуснике подать сметану. Отвар налить в чашку для бульона.

Это блюдо обычно готовят в тот день, когда засаливают капусту. После засолки остается много кочерыжек. Некоторые хозяйки их выбрасывают как отходы. Делать этого не следует, так как это ценный продукт питания, богатый витаминами и минеральными веществами.

Наименование сырья	Масса брутто (г)	Масса нетто (г)
Кочерыжки капустные	110	110
Яйцо	1/2	20
Сухари панировочные	5	5
Масло растительное	5	5
Сметана	15	15
Соль	3	3

Котлеты из кабачков и картофеля

Кабачки очистить, измельчить на терке с крупными отверстиями. Картофель отварить, пропустить через мясорубку или хорошо истолочь, как для пюре. Смешать кабачки с картофельным пюре, в полученную массу добавить 2 яйца, мелко нарезанную зелень петрушки, часть муки (1 столовую ложку), посолить, поперчить. Полученную массу выложить на обсыпанный мукой стол, сформовать из нее котлеты. Яйцо хорошо растереть, обвалять в нем котлету и запанировать мукой. Затем обжарить в сильно разогретом растительном масле (во фритюре). Разложить котлеты по тарелкам, украсить салатом, отдельно подать сметану.

Наименование сырья	Масса брутто (г)	Масса нетто (г)
Кабачки	81	60
Картофель	76	60
Яйцо	Ѕ	20
Масло растительное	10	10
Мука	5	5
Зелень	5	5
Салат	5	5
Сметана	10	10
Соль	3	3

Оладьи из кабачков

Очистить кабачки от кожицы, удалить сердцевину и семена, нарезать на куски и пропустить через мясорубку. Добавить к кабачковой массе муку, растертые с солью желтки и хорошо перемешать. Если масса получится густой, развести ее молоком. Осторожно ввести взбитые яичные желтки. На хорошо разогретую сковороду влить ложку растительного масла и на нем жарить оладьи.

Наименование сырья	Масса брутто (г)	Масса нетто (г)
Кабачки	146	95
Яйцо	Ѕ	20
Масло растительное	10	10
Мука	5	5
Зелень	5	5
Салат	5	5
Сметана	10	10
Соль	3	3

Готовые оладьи подать со сметаной.

Капуста, жаренная в сухарях

Зачистить кочан, удалить кочерыжку, отварить капусту в подсоленной воде до готовности. Разобрать кочан на листья, их стебли слегка отбить. По 1 - 2 листа смазать сметаной, сложить в виде конверта, подогнуть края. Каждый "конверт" обвалять в муке, потом в яйцах и в сухарях. Обжарить на сковороде с маслом с обеих сторон. Сложить все "конверты" в глубокую сковороду, облить сметаной и довести до готовности в разогретой духовке. Подавать как самостоятельное блюдо по 2 - 3 "конверта" на порцию.

Наименование сырья	Масса брутто (г)	Масса нетто (г)
Капуста	147	105
Масло сливочное	8	8
Яйцо	1/4	10
Мука	5	5
Сухари панировочные	5	5
Сметана	10	10
Соль	3	3

Помидоры с картофелем

Крепкие спелые помидоры обмыть, срезать плодоножку, разрезать пополам и частично удалить из них семена. Лучше выбрать помидоры, в которых мало семян. Подготовленные помидоры посолить, обвалять в муке и поджарить с маслом на разогретой сковороде. Вначале помидоры следует жарить, положив их на сковороду срезом вниз, а затем перевернуть. Обжаренные помидоры разложить кольцом по краям порционной сковороды, в середину положить целый отварной горячий картофель; полить блюдо соусом. Перед подачей посыпать зеленью.

Наименование сырья	Масса брутто (г)	Масса нетто (г)
Помидоры	71	60
Картофель	110	80
Мука	3	3
Масло сливочное	5	5
Соус сметанный	15	15
Перец	3	3
Соль	3	3

3.3 Тушеные и запеченные овощные блюда

Общие правила тушения и запекания овощей.

Предназначенные для тушения овощи, за исключениембелокочанной капусты, предварительно обжаривают. Тушат их с добавлением томата,соуса, бульона.

Перед запеканием овощи чаще всего подвергают тепловой обработке, реже их запекают в сыро?