Доклад: Социально-психологический тренинг

Цели : Показать значимость эмоциональной сферы человека и ее влияние в ходе конфликта, отработать навыки использования воображения для реализации своего эмоционального состояния.

Понять характер собственных эмоциональных проблем в конфликтах.

Упражнение 1.

Название: Работа с ассоциативным рядом"конфликт".

Порядок работы: Участники рассаживаются в круг и получают инструкцию ведущего:"

В фокусе нашего внимания - конфликт.

Когда мы говорим это слово, у нас возникает ряд ассоциаций, чувств.

Мы слышали о конфликте, знаем , как он выглядит в поведении людей.

Сейчас мы исследуем, как конфликт отражается на внутреннем состоянии человека.

Пусть каждый скажет, с чем ассоциируется слово "конфликт".

Какой образ подсказывает ваше воображение?"

После первого ряда произвольных ассоциаций можно произвести следующее:

- если конфликт - это мебель, то какая?. .

- если конфликт - это посуда, то какая?. .

_ если это одежда. . .

Рефлексия.

В ходе обсуждения ведущий задает вопрос:"Для чего мы делали это упражнение?"

Важно заметить, что ассоциации были выражением определенного эмоционального состояния, вызванного словом"конфликт".

Для того, чтобы управлять своим эмоциональным состоянием в ситуации конкретного конфликта, надо хотя бы определять характер этих эмоций, их глубину и степень влияния на поведение.

У пражнение 2.

Название: Эмоциональная тропинка.

Подберите символические рисунки, с помощью которых можно отразить свое эмоциональное состояние в различные моменты развитияконфликта.

Нарисуйте в тетради самоанализа свою "тропинку" и своисимволы для каждого из значимых этапов пути в конфликте.

Можно дополнить их краткими фразами.

Пункт А -"все хорошо!"

Пункт В - "все снова хорошо!"

Упражнение 3.

Название: Работа в группах.

Учащиеся делятся на группы по три человека и выбирают"скульптора".

Он строит скульптурную группу "конфликт" и занимаетсвое место в ней.

Рефлексия.

Попробуйте описать свои ощущения в ходе упражнения.

Где в телеу "скульптур" чувствовалось напряжение?

Какие чувства и ассоциациипоявились в той или иной позе?

Обращается внимание на связь эмоциональной и физической напряженности.

Упражнение 4.

Название: Отработка стрессов и незаконченных действий на фоне измененного состояния сознания.

Ведущий предлагает поработать с конфликтом в особом состоянии.

--> ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ <--