Реферат: Анализ и методика обучения броска через спину с колен

Например, решая задачу совершенствования броска через спину с колен для "левостороннего" соперника партнер защищается поочередно передвижением, захватом, скоростью, т.е. берется одно качество и тренируется на уровне соревновательной схватки.

А.М. Астахов в 1976 г. провел эксперимент с борцами 15-16 лет и понаблюдал их в