Реферат: Физическая и техническая подготовка на уроках гимнастики в 10 классах

Содержание

Введение. 2

І. Теоретические аспекты изучаемой проблемы.. 4

1. Физическая подготовка. 4

1.1. Общее понятие о физической подготовке. 4

1.2. Общая и специальная физическая подготовка. 5

1.3 Принцип единства общей и специальной физической подготовки. 8

1.4 Развитие двигательных качеств как основа физической подготовки. 9

2. Техническая подготовка. 17

2.1. Понятие о технической подготовке. 17

2.2 Объект, предмет и задачи теории технической подготовки. 18

Выводы по I главе. 20

II Глава. Организация и методика исследования. 20

1. Организация исследования. 20

2. Методы исследования. 21

2.1. Теоретический анализ и обобщение литературных источников. 21

2.2. Контрольно-педагогические испытания. 21

2.3. Педагогический эксперимент. 22

2.4. Методы математической статистики. 22

Выводы.. 23

Литература. 24

Введение.

Содержательное обеспечение базового (общего) физического воспитания регламентируется государственным образовательным стандартом и образовательной программой, рекомендуемой для реализации.

Ряд авторов считает (10, 13, 14, 15), что содержание образовательных программ по физической культуре формировалось и формируется на основе концепции «спортизации». Данная концепция предполагает, во-первых, включение в программу физкультурных занятий элементов так называемых базовых видов спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры, лыжи и т.д.), а во-вторых, выделение направлений подготовки: технической (обучение двигательным действиям), физической (развитие двигательных качеств) и теоретической (формирование физкультурных знаний).

Рассматривая процесс обучения двигательным действиям как одно из основных направлений физического воспитания в школе ряд авторов (5, 15) считают, что готовность учеников к освоению новым двигательным действиям характеризуется тремя основными компонентами: 1) состоянием физических качеств, которые необходимы для выполнения действия (собственно «физическая готовность»); 2) двигательным опытом (фонд приобретенных ранее двигательных умений, навыков и непосредственно связанных с ними знаний); 3) личностно-психическими факторами, мобилизующими к действию и определяющими характер поведения при его выполнении (психическая готовность).

Анализ литературы и опыт практической работы показал, что наиболее важное значение для освоения двигательных действий из раздела школьной программы «гимнастика», имеют силовые, скоростно-силовые качества, подвижность в суставах, ловкость и силовая выносливость взятые на доступном для ученика максимуме или оптимуме их проявления.

Приоритеты в соотношение направлений подготовки старшеклассников (физической, технической, теоретической) на уроках по физической культуре у разных авторов различны. Одни говорят о необходимости увеличения объема уроков с информационной направленностью (17, 18), другие об увеличении количества уроков оздоровительной направленности.

На наш взгляд, целью учебного предмета «Физическая культура» является формирование физкультурных способностей и потребностей, необходимых и достаточных для обеспечения базовых возможностей двигательной деятельности. И разделять направления, учитывая процессуальное обеспечение современного школьного образования (2-3 раза в неделю) вряд ли целесообразно.

Актуальность исследования состоит в необходимости определения наиболее эффективного содержания уроков физической культуры по разделу гимнастика со старшеклассниками.

--> ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ <--