Реферат: Лікарський контроль у процесі тренувальних занять і змагань
АТ3 – максимальний тиск на 3-й хв відновлення.
2. Вираховуємо тренд ЧСС до тренування:
Тренд АТ = (ЧСС0 + ЧСС1 + ЧСС3) / 3
де – ЧСС0 – частота серцевих скорочень до навантаження;
ЧСС1 – частота серцевих скорочень на 1-й хв відновлення;
ЧСС3 – частота серцевих скорочень на 3-й хв відновлення.
3. Знаходимо ІТ1 – (індекс тренда до тренування):
ІТ1 = тренд АТ / тренд ЧСС
Так само (за пунктами 4,5, і 6) знаходимо ІТ2 (індекс тренда після тренування).
4. Враховуємо загальний ІТ:
ІТ = ІТ1 – ІТ2.
У таблиці 2 наведено оцінювальні критерії величини індексу тренду для спортсменів.
Таблиця 2.
Оцінка результатів проби з додатковими навантаженнями з тренд-аналізом
Індекс тренду | Ступінь вираженості впливу фізичних навантажень на організм |
Менше 0,6 | Незначний вплив |
0,6-1,0 | Малий вплив |
1,1-2,0 | Виражений вплив |
2,1-3,0 | Сильний вплив |
Більше 3,0 | Дуже сильний вплив |
Проба з повторними навантаженнями дає можливість визначити рівень спеціальної підготованості спортсмена на підставі оцінки адаптаційних змін кардіореспіраторної системи і показників фізичної працездатності (результативності).
Порядок проведення повторних навантажень такий. У спортсмена, який сидить у стані спокою, вимірюють ЧСС і АТ та збирають спортивний анамнез. Після розминки обстежуваний починає виконання тесту. Важливим елементом тесту є правильний вибір дозованого фізичного навантаження, а саме: навантаження повинно бути специфічним не тільки для цього виду спорту, але й для тих вправ, які є основними у тренувальному процесі спортсмена; вправи треба виконувати з максимально можливою інтенсивністю і з найменшими інтервалами відпочинку. Вправи треба залишати незмінними протягом усього етапу підготовки ( навчально-тренувального збору тощо ), що дозволяє виявити динаміку розвитку спеціальної підготованості спортсмена.
Виділяють чотири варіанти адаптації організму спортсмена до повторних навантажень:
Перший варіант – добра адаптація, за якої після кожного повторення навантаження спостерігають стійку адаптацію ЧСС і АТ на фоні збереження високої результативності (працездатності) протягом усього періоду дослідження.
Другий варіант супроводжено незначним погіршенням функціональних показників і варіабельністю спортивних результатів, що може свідчити про недостатньо високий рівень підготовленості.
Для третього варіанту характерні нестійкі показники пульсу й артеріального тиску, а також зниження працездатності. Усе це свідчить про недостатній рівень спеціальної підготованості спортсмена.
Четвертий варіант відображає порушення функції вегетативної нервової системи на фоні вираженої тахікардії спостерігаємо зниження максимального і підвищення або падіння до нуля ( феномен без кінцевого тону) мінімального АТ. Результативність, як правило, погіршується або зберігається на одному рівні. Цей варіант свідчить про недостатню підгото-
ваність або пере тренованість спортсмена.
2. Лікарський контроль на змаганнях
2.1 Медичне забезпечення спортивних змагань
Медичне забезпечення змагань здійснює медперсонал ( лікарі, медсестри та реабілітологи ) лікарсько-фізкультурних диспансерів (ЛФД) і кабінетів лікарського контролю, а також медичні заклади, на території яких проводять спортивні заходи. Будь-який спортивний захід не може відбутися без участі в ньому медичних працівників.
За три дні до початку змагань їхні організатори подають письмову заяву до ЛФД із вказівкою відносно терміну проведення спортивних заходів, їхнього характеру, місця і часу проведення, а також кількості учасників. Після ознайомлення з програмою і умовами проведення змагань головний лікар ЛФД вирішує питання щодо порядку медичного забезпечення змагань.
Лікар змагань є членом суддівської колегії на правах заступника головного судді з медичної частини і бере участь в її роботі.
Медичне забезпечення спортивних змагань – це :
1. Участь лікаря в роботі мандатної комісії. Лікар контролює правильність оформлення заявок, їхню відповідність існуючим нормам і вимогам. У заявковому листі треба обов’язково вказати: вік і кваліфікацію кожного учасника, вид змагань, до якого його допущено, висновок лікаря про допуск до змагань, який видано не пізніше 10-15 днів до початку змагань. Підпис лікаря і печатка лікувальної установи повинні стояти біля прізвища кожного учасника. Печатка немедичної установи недійсна. Спортсменів, які не мають правильно оформленого висновку лікаря, до змагань не допускають.