Реферат: Неврастения или синдром хронической усталости

У современных женщин, переутомление часто выливается в неврастению: у нее «на шее весит» больная мать, дочь начала плохо учиться, да ещё и личная жизнь не ладится.

Она чувствует, что «вымоталась» и воспринимает себя несчастной.

Но постепенно все ее перестает волновать (эмоциональное равнодушие) - проблемы на работе, дома, вообще в мире.…

Всё кажется, как «в дымке» и не вызывает никого эмоционального отклика.

Даже когда матери стало плохо и её пришлось отвезти в больницу - сердце её не дрогнуло, она просто ходила «как автомат» и делала, что ей говорили.

Но однажды, подходя к дому, она заметила, что потеряла кошелёк, в котором было всего 100 рублей.

И вдруг этот кошелек показался ей символом ее «изломанной и потерянной судьбы».

Эта мелочь - потерянный кошелек, произвела невиданный эмоциональный взрыв.

Она тут же на улице начала неудержимо рыдать, ее буквально душили слезы, которые не приносили облегчения, но от которых её охватило отчаяние и жуткое ощущение того, что жизнь к ончена.

Человек, находящийся в парадоксальной фазе неврастении, уже не может думать о больших проблемах, он эти проблемы игнорирует.

Появляется небрежность к серьезным делам и проблемам.

Зато через мелочи, идёт неосознанный сброс накопившейся усталости.

Третья фаза неврастении - "ультрапарадоксальная".

Это фаза абсолютной усталости.

Это уже не человек, а просто «его механическое тело».

Он передвигает себя с места на место, в голове - полный вакуум.

Человеку трудно удержать мысль и сосредоточится на ней.

Он плохо понимает, что твориться вокруг и находится в прострации, ему невыразимо трудно на что-то отвечать и как-то реагировать на внешние события.

Для самых терпеливых, кто сумел дочитать до конца эту статью, желаю полноты сил, прекрасного самочувствия и неугасаемой веры в свои возможности.

Образованному человеку знания и грамотность поможет преодолеть все стрессы, отделять «зёрна от плевел» в потоке полезной информации и научиться бережно, относиться к ресурсам своего организма.

С уважением, психолог – Светлана Ория.